ダイエット日記

20日から始めたダイエットも既に９日で効果出てます！

４キロ近く減り、もっと落ちそうな雰囲気です。

毎日1000カロリーを目標に生活してます。

そして毎日一時間近く歩いてます。

ただのウォーキングでは今まで何度も挫折してるので
目的地を作ってます。

５キロ先のイオンまで歩いたり３キロ先にあるジムまで歩くなど。

スニーカーを買ったので頑張れまーす！

このペースならクリスマスには目標に達せそう。