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2011年12月19日 (月)

ダイエット今日のランチ

ダイエット今日のランチ
昨日買ったティファールの圧力鍋で早速里芋とイカの煮物を作りました!

これとスモークサーモン入りのボリュームサラダ。
そして揚げないあじのフライ。

これが今日のお昼ご飯でした。

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