晩ご飯

やはり摂取量を節約するのはやめて重さより食物繊維や低カロリーを選んで…
カロリーメイトを晩ご飯にせずコレにしました。

ブロッコリーにえのきの醤油コショウ炒めと鶏ハム（自家製）。