食中毒ダイエット?( ゜o゜;
カレーにノックアウトされてから体重が1キロ減り体脂肪が16にまで落ちました

嬉しいようないけないような...
と言うのも体調不良で体調と体脂肪が落ちたせいなのか
立ったり歩いたりしていると頭から血液が引いていくような
変な感覚がありました。
でも昨日くらいから元の元気な体調が戻りってます

やはり、病気で落ちてしまった体重はだめですねー

と言うことで頑張ってお昼ご飯をコレにしてみましたが
胃が小さくなってて殆ど食べられなかったのだ

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