ça va？

スワロフスキーエレメント

最近はデコのお仕事のご依頼もあり新たに大量のストーンを仕入れました。

一袋に1440粒入りなのでたーっぷり

今からデコります

お時間ごさいましたら… www.saly.biz

バレッタ作成中〜

このあと、ブラウンとベージュのバレッタ作ります！

ホームページへのアップは明日位です。

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PRET-A

履き心地最高のPRET-Aの靴を購入

色ちで持っていて似てるんですがオフホワイトにひかれて

さて、今日はちょっと遅くからのお仕事です。

頑張ろう

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デコってみた

朝からジムのウエアをデコってみた

キラキラやーん

クラフト

色々新しい作業を取り入れようと材料の整理をしております。

あとちょっとで終了します

パソコンばかり触ってたので頭がお疲れぎみ。

ゆっくり休もう

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美脚レッスン　Ｂｙ東急オアシス広島

久しぶりに美脚レッスンの日でした
なーんとなく前と足の形が違うのでは？
と気付き始めていた気がしていたのですが
気のせいなのか・・と思っていました。

今日は久々のレッスン、組織計で体の測定をしました
体重も体脂肪も何もかも全てサイズダウンです嬉しー。
それに足の太さも足の脂肪も減っていたんです。
なかなかこの脂肪の方は落ちないものだそうで
トレーナーの先生も驚いていました。
嬉しいです、ありがとう！先生のお陰ですぅー

そしてトレーニング初日に写してくれた
自分の足の写真を見せてもらったら
明らかに今と違うんです。
『これ誰の足？ぶにょぶにょ～』って思いました。
まあ、細くなったと言っても自慢できるような足を
持っている訳じゃないのですが
明らかに以前とは違って締まってきました。

気のせいじゃなく、確実に足痩せしていました

そう言えば、足をポンポンと何気にグーでたたいたりしたら
ここ最近は骨に当たる感覚があったし（以前はプニャッと言う感覚）、
ますますパンツのサイズがブカブカになっていたわ

もんのすごいです、凄い効果です

北山インストラクターありがとー

まだまだ美脚もお願いしますが
信頼して継続トレーナーをお願いしよう
神様のように見えます。
足の形ってこんなに変わるんだぁ。
地道な宿題トレーニング、今後もずーっと続けるぞー

継続は力なりですよね

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お仕事中♪

今朝は六時前からお仕事です。

仕入れたパーツの整理中

あと一時間したら久しぶりのジムです

昨夜はオリンピックのサッカー予選に夢中になりちょっと寝不足

だけど

天気も良いし頑張っていこ。

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UVミラ

ちょっと前にAmazonで購入したUVチェッカー

しっかり測れます！

UVAとBそれぞれが測れて大助かり。

部屋の中、かなり内側に入っているのに紫外線って来てるんですね。

これで一目瞭然

車のUVガラスも完璧じゃないので少しですが反応します。

これは今朝の数値です。

お昼からはもうちょい上がります

この夏、日傘だけで日焼け止め無しでウォーキングしていたら…

気づけばめちゃめちゃ日焼けさん

私の方が確実に白かったのに、妹に「黒っ

」と一言

言われてガーン

確かにアスファルトの照り返し、きついですよね。

UVチェッカー持ってるのに甘かったわ

そこでこんなの買いました。

今まで持っていたものよりcool加工しててひんやりするんです

いいわぁ、これ。フィットするしもうひとつ買おうかな。

「女の欲望」…って…

ビミョーなフレーズだわ

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7年選手☆お直し

2005年にCOMPLEX BIZのヘアクリップをアレンジしてアクセサリーを作り始めた頃に

試作として作ったコレ

毎日普段使いにガンガン使って凄く大活躍だったのですが

先程とうとう外れた

使いやすくてキラキラなのが気に入っているので手放せません。

お直ししよう

美脚トレーニング

少し前からジムでパーソナルトレーニングをお願いして

美脚トレーニングをしています

テーマは美脚だけどその為にはお腹回りからお尻までを

先に鍛えないといけないそうで今はその辺りにコルセットのような

筋肉付けをしてます。

今回は２週間広島を離れるのでちょっと宿題多め。

ほぼ毎日頑張って？宿題してます

暑いので嫌にならない回数で筋力つけてます。

なかなか綺麗な形になるまでの道のりは険しそう

だけどパーソナルトレーナーさんがいると思うと

頑張れるので一人では意思が弱くて続かない性格の自分にはいいです。

ここんところ美味しいものを沢山食べているので

来週のトレーニング前に計る組織計？で

体脂肪なんかが上がってませんよーに

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今日の美味しいもの

ランチはウエノでビュッフェ。

え？詰め込みすぎ？

おやつはクラブハリエの美味しいバームクーヘン

今日も満腹ぢゃぁ

靴買いました

歩きやすそうな靴です

軽くヒールもあり良いかんじ。

ホントはプレタの靴が欲しかったのですが

良いのがなくて…。

でも代わりに履きやすそうなのを見つけられました

ショッピング三昧！

我が町、福島区を起点？に、天王寺→梅田

大きな袋に詰め込んだ戦利品

↑大好きdiptyqueのフィロコシスを買いに行ったら新作の香りを

店員さんに勧められて気に入ってしまいお買い上げ。

↑やっぱりイングス

ワールド展開のウエアがあったので

色ちで二着買いました。

店員さんが取り扱い店舗が限られていてほとんどのお店にないシリーズおっしゃっていて

ちょっと嬉しくなりました。

パンツは可愛かったので一目惚れ。

似たのばかり有るんだけど広島ではこの形見なかったので買いました。

やっぱりイングスはイイー

それにしても、ジムのウエア、何着有るんだろ？

多分3，40枚は有るなぁ

なのに、お気に入りばかりがローテしてます

ほとんどがプーマです。

可愛いから大好き

↑アクセサリーの仕入れもたっぷりしてきました。

一番時間を割いたのが楽しい仕入れ作業

樹脂粘土も再び始めるので色々買い足しました。

↑ほぼ飲み終えてから写してしまい汚くてごめんなさい

阪神百貨店の美味しいジュース屋さんで旬の桃ジュース

母と半分こ。

こんな感じで夜も更けてきたので寝ます。

明日は母と、とある場所にビュッフェを頂きに行きまーす

ナミC

今日は梅雨明けで暑い

とうとう梅雨があけてもた。

ショッピング中に喉が渇いたのでコレ

すっきりします

そうだ、この暑さのせいなのか体重急降下です。

うれちい。

お買い上げストラップ

お休み頂いている中、

お送りさせて頂いたアクセサリー。

険のように冴えた感じのスワロフスキーエレメント

たっぷりのスワロフスキーが涼しげに見えるデザインです。

今週は色んなアクセサリー作りが出来るように仕入れに行きます

これまでと違ったアクセサリーにも挑戦してみるつもりです

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本日発送させて頂いたストラップ

お休みに入らせて頂きましたが定期購入頂いているお客さまと

ホームページ以外での販売アクセサリーの方は動いていますので

本日お送りさせて頂きました

今回、２週間お休みを取らせて頂いていますが

国内におりますので発送作業のみしております。

時間が出来ればこうしてお送りさせて頂いたアクセサリーの一部をご紹介致しまーす

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45 とタピオカと La chambre

こないだの土曜にまたまた広島市内の45に行ってきました

大好物のフォアグラと鴨・スモークサーモンの入っているサラダ。

そして帰りにタピオカのお店により

豆乳タピオカ+チキンを食べ

おみやげ(自分に)としてLa chambreでケーキを買いました

とんだけ食べるねん

La chambre

おやつはコレ

La chambreのケーキです。

甘味が少なくて好きなお店です。

最近よく歩いてます

１日2万歩越えもあったり(どこ行ってるねんっ)。

そうして活動量計にプリンマークに付いたら頑張ったごほうびに

好きなものを食べまーす。

ダイエット初めた去年の秋ごろにはこのプリンマークが出ても

せっかく頑張った印なのに食べたら無意味になると、グッと我慢でしたが

もう食べちゃいます

考えながら気持ちよく動いて気持ちよく食べれたらいいかな、と。

そしてまた体重が増えたらちょこちょこ調整しよ

今日は朝からジムで運動して帰宅してお風呂に入りのーんびりできてます

お仕事終了♪(^。^)

ひやぁーーー、やっと終わりました
意外と時間がかかってしまったなぁ

明日はお仕事しない日に出来そうです

久しぶりにのんびり過ごすぞーっ

広島に越してきてから、結構忙しく動いていて
テレビを殆どと言って良いほど見ていないんです
多分、サッカーと野球・ボクシング以外だと１カ月に２時間も
テレビを見ていないはずです。
凄い少ないですか・・？

毎日２１時ぐらいまでは見ないですねぇ。。
それ以降はDVDで韓流ドラマに浸るので
日本で何が起きているかは、お昼間お仕事中に聞いている
ラジオがたよりです

なので、明日はテレビっ子になろうっと。
ふふっ、楽しみです。

仕入れリスト作成中

今日はちょっと立ちくらみ等がありだるーい感じなので

ジムは軽く済ませました

やはりこの暑い中を相変わらず歩いているのが良くないんだろうか？

お疲れぎみ

と言っても元気元気

もともと低血圧なのでよくある事です。

気持ちいいので歩くのはやめれないー！

ランナーズハイじゃなくてウォーカーズハイなーのだ

爽快感アリアリ。

歩き終わり帰宅したら汗だく。

すぐにシャワーを浴びてクーラーのきいた部屋に入るのが

最高に気持ちいいんです

なんとも言えないスカーッとした気分に浸れます。

ビールじゃなくてスパークリングウォーターをグビグビ飲むと最高潮

熱弁しすぎたわ

只今、パソコン作業中。

もうすぐ仕入れに行くのでリストを作り直してるところです

パソコンに打ち込みスマホでワードファイルを開けると

外出先からも簡単にリストが見れまーす

またまた話変わって…

毎月買ってるドマーニ、今月はプチサイズにしました

小さくて持ち運びしやすいです

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今夜のごはん

お昼に女子会で美味しいお料理(ビュッフェ)を頂いたので

まだお腹も空かずにいます

そんな時は無理に食べることもないしトマトだけにしました。

三個のトマトを食べてのど越しスッキリ

女子会終わってお仕事中

楽しいジム友の女子会が終わって
まっすぐ家に帰りお仕事しています

女子会、あっという間に時間が過ぎます
私は広島にはあまり友達がいないので
この女子会はいつも楽しみなんです。

帰りにそごうでバーゲンに寄りたかったけど
まだ済ませていないお仕事があったので
仕方なく真っ直ぐ帰ってきました

今週木曜日から二週間お休みいただくので
その前に頑張ってお仕事です

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朝お仕事( 朝マック風(^^))

今日はお昼に女子会なので早くからお仕事してまーす

↓イヤホンジャックピアス作成中〜

そして週末にお送りさせて頂いたイヤホンジャックピアス↓

時間の関係ですべてのお買い上げアクセサリーを添付できてません。

ご購入下さいました方…どうぞご了承願います

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千と千尋の神隠し

こないだ台湾から帰って無性に見たくなり見た映画。

今日はテレビ放送してるので

また見てます。

何度も何度も映画館に行って見た大好きな映画です。

自分の子供の頃の感覚が甦るというのか…

わくわく感や不安感が詰まった凄い映画です。

本当に大好きで主題歌のCDも買ってよく聞いてたなぁ

カルジェルとお買い上げアクセサリー

今日はあわただしい１日でした。

ジムに行き楽しい時間を過ごし、

午後から友達が教えてくれたネイルのお店に行きました。

可愛く仕上がって大満足

そして

発送させて頂いたアクセサリーのご紹介

↑イヤホンジャックピアス

↑これもイヤホンジャックピアス

スワロフスキーエレメントが華やか

↑人気のデザインです。

イヤホンジャックピアス

↑刺繍のような仕上がりをイメージして作ったバレッタ。

可愛らしいお友だちが購入してくれました

皆さまありがとうございます

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宮島牡蛎屋

宮島に行って来ました

大好きな牡蛎屋のかきめし。

と、牡蛎屋の美味しいかき氷！…のはずが、今までに比べて

今回めちゃめちゃ小さかった

崩れて小さいし

↑来たすぐなのに半分崩れてるし

今思えば言えば良かったのかなぁ。

気を取り直して揚げ紅葉のお店へ。

餡は食べれないのでチーズで。

んーーー、美味しい

楽しい午後でした。おしまい

優雅な時間が…

お風呂を出て足パックをしました。

夏に向けてぴかぴか目指して

以前したかかとの皮がポロポロ取れるタイプじゃなくて保湿パックです。

韓国で買って今日初めて使いました。

これ、30分置くとツルツルになりました。

そうこうしてるうちに米パンが焼き上がってブザーが鳴ったので

ミトンをはめて取り出した瞬間

ギャー熱い

パン専用席ミトンですが表裏を間違えて薄い方でパンのケースを握りました

激熱

痛すぎて泣きたくなりました。

長い間流水にあてましたが水から離すと激痛

仕方ないのでオロナインで乗りきろ

17℃

大好きブロンドール17℃の靴下がセール。安くなってたので買いました

パンプスに合わせよーっと

靴下買ったらキティちゃん展か何かのチケットを頂きました〜。

さてさて。

先程ホームページ更新を終えたので

久々に早めからゆっくりしてます。

後は晩ごはん前にお客さまにメールをして今日のお仕事完全に終わりです。

ここんとこ忙しく仕事が詰まってたので

夕方からテレビ見てリラックス出来て幸せ〜

あ、韓国旅行特集だー。偶然のラッキー。

見ます〜！

お時間ごさいましたら… www.saly.biz

写真整理中♪

最近お買い上げ頂いたアクセサリーの写真削除作業をしてます。

写真や品番のリンク作業って細々してて

時間がかかります。

このあとは新しいストラップ写真撮影→写真加工作業でーす

今日は東急オアシス休館日なので１日じっくり働きます

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広島の南大門ランチ＆バーゲン

昨日はバーゲン初日

いつも好みの洋服があるラルフローレンで

ボーイフレンド

パンツ買いました。

置くとダサく見えますが履くとかっこいいです

しかーし、帰ってから気づいたのですが柄がリアルでした

大の苦手な鳥でした

お店では羽的な柄の流れだけしか見てなかったのですが

よく見たらリアルな顔にリアルな手足

鳥の一番苦手な部分がリアルぅー。

仕方ない。

形が綺麗なので柄は見ないようにして履きます。

履くと自分では見にくいのでまぁ良いか

そしてお昼ご飯は韓国料理のお店『南大門』に初めて行きました。

ひっきりなしにお客さんが入ってて人気のお店です

カルビ定食と冷麺↑

カルビは柔らかくて美味しかっです。

冷麺は…美味しかったです

でも麺はさほど固くなくて、噛みきれない固さの

韓国で食べるものとは違いました。

あー、そろそろ韓国に行きたくなってきました

さあ、引き継いてお仕事しますー。