La chambre

おやつはコレ

La chambreのケーキです。

甘味が少なくて好きなお店です。

最近よく歩いてます

１日2万歩越えもあったり(どこ行ってるねんっ)。

そうして活動量計にプリンマークに付いたら頑張ったごほうびに

好きなものを食べまーす。

ダイエット初めた去年の秋ごろにはこのプリンマークが出ても

せっかく頑張った印なのに食べたら無意味になると、グッと我慢でしたが

もう食べちゃいます

考えながら気持ちよく動いて気持ちよく食べれたらいいかな、と。

そしてまた体重が増えたらちょこちょこ調整しよ

今日は朝からジムで運動して帰宅してお風呂に入りのーんびりできてます