賢者の食卓

こんなのもらった

体に良い、ダイエットにも良い賢者の食卓。

結構な量が入ってるので飲み物に入れたら

味が変わりそうだなぁと思ったのに

説明文通り味はそのまんま

緩やかに血糖値をあげて太りにくくしたいので

ごはんの時は必ずサラダから食べると決めてるけど

おやつの時間にサラダは厳しいし野菜ジュースと言うのも

合わないときもあるのでそんな時にコレ

食物繊維も豊富みたいだし

良かったのでインターネットで１ヶ月分注文しちゃいました。

------------------------

そして昨日のワタシは

朝はジム、夕方までお仕事、夕方からはお友達と

ショッピング＋晩ごはん

昨日は梅田阪急のアルポルト プリーモでイタリアン。

お安くて美味しかったです

昨日も良い１日でした。

今日もまた充実した日でありますように。

このblogをご覧下さっている

皆さまにも良い時間が訪れますよう

ひとりごとのような気ままなブログをご覧下さって

本当にありがとうございます

日記帳代わりに自分の日々を残しておきたいと思って

書いている部分が大半なので好き勝手書いてますが

またお時間ございましたらご訪問下さい

・゜゜・*:.。. .。. ホームページですhttp://saly.biz　　　お時間ございましたらご訪問ください*・゜゜・*:.。. .。