ナイト☆ラン

朝はいつもの通りに往復一時間かけてジムに行き

30分ランニングマシーンで汗を流しましたー

午後からお仕事で夜は三宮から元町にかけて

ランニングをしてきました。

お店も閉まってていい雰囲気

今日はたっぷり動いたのと

お仕事がたまってるのとで明日はジムはお休み

金曜日のランニングパーソナルトレーニングまでに

もう一度は走っておきたいな