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2013年8月27日 (火)

ナイト☆ラン

朝はいつもの通りに往復一時間かけてジムに行き
30分ランニングマシーンで汗を流しましたー
 
午後からお仕事で夜は三宮から元町にかけて
ランニングをしてきました。
お店も閉まってていい雰囲気
 
 
 
今日はたっぷり動いたのと
お仕事がたまってるのとで明日はジムはお休み
 
金曜日のランニングパーソナルトレーニングまでに
もう一度は走っておきたいな

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