本気ダイエット再開!
ここのところ食べ過ぎてた
秋に入り3キロ以上太った
さすがにお腹がつかえてきて
パンツがきつくなりつつあって...。
もう限界です。
前の体重なんかに戻りたくない
ので、今日から2度目の本気ダイエットが始まりました。
なーんと1日で1.7キロ落としました
朝ごはんは普通に和食。
お昼は野菜生活とSOYJOY。
晩ご飯はルミナリエを見るために元町にいたので
フロッグスダイナー。
私はハンバーグセットを頼みましたが
ご飯は食べずにハンバーグも半分にしました。
そしてただいまの時間空腹でグーグーとお腹がなってます
体重減ってたので我慢出来るわ。
今回は4キロを2週間で痩せる計画なので
明日も同じ感じで行ってみます
食べ過ぎの日々に反省!