グラノーラ

流行ってますよね、グラノーラ。

ハワイで食べたぐらいで家では多分食べたことが無かったのです。

大丸に行くとちょうど一階特設会場でグラノーラが売られてました。

厳選された素材っぽい説明があったので買ってみました。
歯ごたえがあってヘルシーな感じで美味しかったです。

しばらくハマりそう。

INCOCOでフレンチ

ドットのフレンチにしましたー





カワイイ

パスポート更新(°_°)

パスポート期限が10月だったのでそのうち更新しないとなぁと思ってました

今年は自分のスケジュールがどうなるのか分らないと言うことでちょっと勿体無いけど早めに更新しようと思い
パスポートセンターに行ってきました

写真も撮影して、さて申請だー
と言うことで受付の方に書類を渡したら...
「あと1年半ほどありますが大丈夫ですか？」と言われて

えええ！

来年？


そう、今年の10月じゃなくて来年だったのです
ありえない
すっかり今年だと思い込んでました


「ICチップに交換と言うことで早めに更新と言うことも出来ますがどうされますか？」と言ってもらい

来年までいけるなら来年更新したい気持ちもあったけど
写真も撮影したし。。


せっかく来たし新しいものに更新することにしました





分厚く固くなりました。






前はヨーロッパに行くことが多かったのですが






ここ数年はアジアに行くことが多くなりました


5年ほど前はアジアに行ったことがなくて
興味も無かったので一生行かないかもと思ってました。
こんなにハマるなんてびっくりです。
何でもチャレンジするものですね


今日の神戸は雨です
サンプリンセスが港に着いてます
神戸をいっぱい楽しんで欲しいです




↑どれが船なのか見えにくいです
赤い橋の向かって左側です

コンバース☆スワロフスキー

頼んでいたコンバースが届いたと連絡があり
取りに行ってきました





ハイカットでスワロフスキーがキラッキラ

かわゆー


うめはんでお昼ご飯は鼎泰豊。





美味しい小籠包





おネギのラーメンはあっさり出汁でめちゃウマ

エビぷりっぷりのピラフも大好物です。






ここに来ると台湾に行きたくなります

カープ勝つ

きゃーん！

大好きマエケンで勝ったー





あーん、マツダスタジアム行きた〜い


8月の阪神戦に行けるのなら行きたくなってきた。
もうすっかり広島ファン

マツダスタジアムの雰囲気が大好き。

楽しいことがいっぱいあった広島が大好き

ケンタッキー

昨日、韓流ドラマ「会いたい」を見ていると美味しそうなチキンを食べてるシーンがあり
どうしても食べたくなりました

食べたい食べたい！

ケンタッキーの宅配サービスがないか調べたら
隣の区までは配達しているけど三宮付近は範囲に入ってなかったのです
ガビーン

行くか我慢か、葛藤を繰り返し（大袈裟過ぎ）、誘惑に負け、結局駅まで買いに行きました





考えたら3年は食べてないなぁ

食べてみたら、超ウマ激ウマ

期間限定のパリパリ旨塩チキンだったっけ、それが美味し過ぎてたまらなかったです






こんなに美味しいものが期間限定なんて
定番メニューにしてくださーい

旅行どこいこ？

今日はあとちょっとしたら大事な用で出かけないといけません


その前に

今朝もらって来た大量の旅行パンフ。





どこいこ？
いついける？


最近はゴールデンウイークに旅行してたけど
今年はのんびり

お盆明けには行けるかな？


うーーー！
海外に行きたい！


今回はどこに行こうか決まっていないので今からぼちぼち考えます

ランニング☆ミュージック

少し前まで耳の圧迫感が苦手でランニング中に音楽は聞かない派だったのですが
先月から聞くようになりました。

1時間のランニングが長くて

あと、歌から元気をもらえるので聞き始めました


一番今の自分に元気をくれるのはCNBLUEのCOME ONです。

日本語版の台詞がしみるー


ランニングミュージックを作ってて全て元気のでるリズムばかり

メインダイニングでランチ

居留地にあるオリエンタルホテルのメインダイニングでランチ






スイーツは食べれないけどそれ以外全て美味しかった！

景色も雰囲気も大好き
本当に大好きなお店です。


美味しいものが食べれて幸せです。

パソコン作業中

朝はまたまた1時間のランニングをして来ました。

走ると気持ちがスッキリ
フルマラソン走るとかそんなレベルじゃないけど
マラソンに出会えてて良かったです

スポーツは良いですねー。

高校時代に陸上をしてましたが2年生の途中で辞めました。
あの頃は走ることがそんなに楽しく無かったけど
今は自分から走りたくて仕方が無いのです

スッキリした体と頭でお昼からはバリバリお仕事させて頂いてます

今日はとても忙しいのです。
それでもランニングは外せなかったのだ

只今パソコン作業中






お時間ございましたらご訪問下さい☆www.saly.biz

プラス餡（プラスアン）

ひっさしぶりのお菓子





青木松風庵のお菓子は美味しい

特にこの『おしゃれ』は大好物

苺大福なんです。






たまには良いでしょう、と言い聞かせてほぼ1ヶ月振りのスイーツ。
あれ、ちょっと前にフルーツたっぷりのゼリー食べてたっけ
まぁ、あれはほぼ果物だったので大丈夫大丈夫


青木松風庵は妹が10代の頃にバイトしてたお店です。
社長さんも奥さんもとても人柄の良い人だったそうで褒めてました。
なので私の中で好感度高いです
働いて居て褒めれるってなかなか無い気がするんです。

とてもお菓子の研究にも熱心な社長さんだったと聞いてます。

なので青木松風庵大好き。
もちろん味も最高。
和菓子苦手な私でもここの物は大好き！
甘みが抑えられててとっても上品なお味です。

久しぶりのお菓子、染みました

ｄクリエイターズ出品のお知らせ

いつもお世話になっております

今週は木曜日に出品させていただきます。
お時間ございましたら是非ご訪問下さい。

来週はお休みさせていただきます

大阪マラソン→神戸マラソン

申し込みましたよーん

まずは10月に8キロの大阪マラソン。
そして11月の神戸マラソン。

今年はフルマラソンはあきらめたけど、8キロの大阪マラソンも11キロの神戸マラソンも
今の自分なら走れます。
それだと去年と同じで面白くないので時間を短縮させれるように頑張ろう

来年はフルマラソンかな。

UVカットの季節

そろそろ紫外線が気になってきます。

一年中日焼け止めは欠かしませんがこれからはもっとしっかりカットさせないと





これ買いました。


UVクリームとさらさらシート。

ランニングしたあと家まで30分のウオーキングがあるのでジムの後もシャワー浴びずに帰ります。
とりあえず汗臭いのは嫌なのでシートは必須です

のんびりお風呂

今日はお仕事完全にお休みにしました

発送作業だけはさせて頂きます

ジムから帰ってお腹ペコペコだったのでご飯食べて今にいたってます。
お風呂タイム

ゆっくり入れるのでパックやスクラブなどしっかりしてみよう。

神戸マラソン2014

今朝の新聞に「走ろう復興20年目の街」と言う言葉が

待ってました！


あの震災から20年が経ったのですね。
早いものです。
あの頃のことは鮮明に覚えてます。
ほんの少しではありますが父が復興に関わった街。

まだまだあの日から抜けられない人もいると思います。
人の心の痛みは本人にしか分からないです。
マラソンで少しは気持ちの晴れる人もいるはず。


なんだか、しんみりしちゃいました


とにかくこの街を走りたい！





トレーナーさんと今年はフルマラソンで考えて行こうと言ってたのですが
諸事情により（なんなのよ）去年と同じクオーターで行くことにしました。

いよいよ今日から申し込みです。

フルマラソンより競争率が高いクオーター

何とか抽選に選んでもらって、何とか走りたい。
神戸市民枠が欲しいー

全く走ることに関心がなかった去年の自分とは違います
今回はなんとしても出場権をつかみたい



今日も間も無く1時間走ってきます


トレーニングで走ってるとどこまでも走れそうな爽やかな気持ちになれて気分が良いんです。
良いことがいっぱい浮かんで嫌なことも飛んで行きそうです。
あ、実際はさほど走れないんだけど気分だけはどこまでも



今日も良いことありますように

吉祥吉

ランチに神戸牛頂きました！

柔らかで美味しかったです。
そのまま何もつけなくても美味しくてハッピーでした。

ドキハキ

先日、ほぼ毎日聞いているドキハキにメールを出させてもらいました。

読んでいただけてお礼の挨拶が届きました。

うれちい！

INCOCO

今日ネイルサロンでまた爪を整えてもらって来ました。

今回はINCOCOを使いたかったのでマニキュアなしで

さてさて、まぁ初めてにしては何とかうまく着いたかな。





シールだけどマニキュア化して行くそうです。


すぐに指先をに気にせずお仕事ができるので助かります。

INCOCO

大丸で実演販売をしてたので近づいてみた

貼るマニキュア

これいいかも！
マニキュアは塗った後気を使って手を動かさないといけないのですが
このシールだとそんなこと無く楽チン！

ベースコート、マニキュア、トップコートまで1つになってるそうです





沢山買っちゃいました


そしてお茶はカフェラで。
お菓子は我慢です。

マシャ☆夢から覚めずに

マシャの歌や舞台が頭の中でぐるぐる回って夢から覚めない

幸せだー
ずっと覚めないでー


13年ぶりの大阪ドームって言ってた。

あれからそんな年月が流れたのねー。
懐かしいなぁ。
あの頃は大阪ドームからすぐの場所に住んでたなぁ
コンサートの後のワクワク感、13年経っても覚えてる。

いつも楽しくて行ける限りマシャのコンサートは参加してます。

次はいつ行けるかなー。

本当は間も無くある香港や台湾も行きたかったけど


あー、ほんと楽しかった。

福山雅治コンサートin京セラドーム

楽しかったぁー
妹と行ってきました！





メチャ前の席でマシャが近かったです









コンサートはいつもよりトークが少なかったけど
やっぱり元気をもらえます。
マシャのトークは楽しくて大好きなので沢山聞きたかったなぁー。
代わりに歌がいっぱい聞けたけど

悩み多い日々ですが目に見えない物凄い元気を分けてもらえました。
熱かった！






今回はペンライトが美しいコンサートでした。





この時代に生きてマシャと同じ空間に入れて幸せだー、と感じながら過ごしました。


ありがとう

博多のお土産

仲良くしてもらってる東京の素敵な方から頂きました。

タッキーが大好きで博多公演にも行かれたそうです。

新橋演舞場で今月ずっと行われてるので日々通っているとのこと
私の知らないジャニーズのお話が聞けて楽しいです。
縁って素晴らしいです。

もともとは私のお客さまだったのです

今ではお友達と思ってます！

ジョリポー

午前中、ポートアイランドに用があったので
お昼ご飯に大学のジョリポーで頂きました









美しい神戸の港が見えて良い雰囲気で大好きです

美容室☆chou chou

昨日はカットに行って来ました

可愛いお店の可愛い美容師さん。
こじんまりとしててとっても落ち着く空間です。
すっかり仲良しさんさせてもらってます

JR尼崎にあってとても便利。










短くしても絶対跳ねない切り方でありがたいです。






キノコちゃんにしてもらいました。
家のライトの加減でかなり赤毛に見えます


今度は伸ばして行こうかなぁと思ってるので
伸びて来ても跳ねにくいカットにしてもらいました。

石切大神さま

優しい優しいお友達からの素敵な頂き物。








ありがとう、よりもっと...
でもありがとう

ｄクリエイターズ出品時間ご案内

本日夕方までにｄクリエイターズにて出品予定というご連絡をさせて頂いていたのですが遅れており失礼致します。

出品はお昼過ぎからさせて頂いているのですが多分出品される方が多い時間帯で審査に時間がかかっているのではと思います。

ご覧いただけるまでもうしばらくかかってしまうかも知れませんがご了承願います。


ご連絡まで。。

キター！道案内

さっきねー、アクセサリーの発送に近くのポストに行ってたの

信号の前で女子1人が封筒を広げて立ってました。
どっか行くみたい。



すぐに声をかけられた


「貿易センター駅はどこですか？」
キター！待ってましたぜ！道案内！

すぐそこです。
でも指差しても高架になってるので分らないといけない。
と言うか、この人と一緒に歩きたい！

ので「一緒に行きますねー」

改札前まで少しの時間、一緒に歩きました。

中国から来られてて日本語も勉強してて上手でした
可愛い人でした。

三宮方向に行くのかな？ポートアイランドに行くのかなー。
大丈夫かなぁー。

気になるわーん。

大丈夫？と聞いたらバッチリ大丈夫そうだったのでバイバイしました。


良い旅を


海外でいっつも親切にしてくれる方々の真似っこしたい

また声かけてねー

やつれてた

今日、大好きな女性とお話をして来ました



自分でも気づいてたけど、やっぱり痩せて来てるのは見た目でわかるのねー。

痩せた？と言われて焦った。





よく言えば痩せた、だけど最近ちょっと忙しくてやつれてたのだ(°_°)ガーン！



いけないいけない！



いつも見た目重視で色々気にして鏡をチェックしてたのにここのところ怠けてた。
正気に戻った


今日からビューティー計画復活だー！



でないとこんな顔になっちゃうよー

あれ？この子ワタシより可愛いやんー

ヒューロムでジュース

ここんところハマってる、と言うか体の為にほぼ毎日飲んでいるジュース。

有機人参とりんごベースでセロリが入ったり、こないだはサツマイモを入れてみた。
いけましたよ

ｄクリエイターズ出品のお知らせ

明日は午後よりｄクリエイターズにて出品させて頂きます

お時間帯は13時頃から夕方までにはご覧頂けるかと思います。

ぜひお気軽にご訪問ください





お時間ございましたらご訪問下さい☆www.saly.biz

フラワーロード

お買い物の帰り道、フラワーロードで咲いていたお花さん達に癒された。




心が泣いていてもお花の美しさを見ると心が落ち着きます





春の太陽とお花さん、ありがとー

アキモトの備蓄食

テレビでしてたと言うことで父親に頼まれて買ったもの。





でもこれ、注文したのは1月頃だったと思います。

テレビで特集されたので生産が追いつかず、遅くなると言うメールが来てました。

数ヶ月たってすっかり忘れてた先日、発送の連絡が来ました。
そして昨日ついに到着

乾パンじゃ無く柔らかいパンだそうです。

三年ほど保管できるのでまだまだ食べられないのが残念ですが賞味期限切れの頃に食べる日を楽しみにしとこーっと

災害など何事も無く美味しく食べれますように。

木村フルーツ

この週末、1ヶ月振りにスイーツを食べました

フルーツだけで出来たオヤツなので
お菓子感覚ですが体にいい物なので買いました。








ショーケースにはさすがフルーツ屋さん！フルーツづくし

イチゴとメロンを買って帰りました。





ジューシーでした

我が家のお花ちゃん

今日加わったガーベラ

前のものも同じピンクだった
せっかく買ったのに違いが分からない。



色が偏ってるー。

ピンク！

今日は歯科検診の為歯医者さんに行って来ました。

帰り、同じビルの地下でガーベラが安かったので買いました




そして朝見た広告にUNIQLOのピンクのカーディガンがいい感じで安くなってたので早速歯医者さんの帰りに行きました。

レジのお姉さんが「ガーベラ可愛いですねー」と言ってくれたので、ここは関西人
！
「安かったんですよー！」と自慢したと同時にしっかり貼られてた280円と言うシールに店員さんが気付き「わー、安いですねー」と会話にも花が咲きました♪
しかし値段貼ってたのねー、知らなかったです

10本の値段なので大満足！

安かったけどUNIQLOもお花も表示価格から後で消費税が足されて高くなるのねー。
厳しい世の中だー


さてさて。
今私の中でピンクがキテますー！

ピンクは体に良いと聞いてこの春からずっと何か身に付けてます。

今日もピンクづくし。手前はお気に入りの薄手コート。







気分あげてますー

配達頼み^_^

ここんところお買い物しても重さに耐えれなくて
常に配達を頼んでしまいます。
ありがたいシステムです





あ、久しぶりにこのチーズ買ってみたら...
気のせいかな？薄い〜！と感じたのですが
記憶違いか




明日はパスポート更新に行って来ます

春のお花

午前中、大好きな居留地を通って大丸に行って来ました

途中にある東遊園ではお弁当を食べる人、フルートを吹く人、スポーツしてる人...
さまざまで春を感じました。
それぞれの時間をポカポカした太陽さまの下で過ごされていていい感じでした

咲いていたお花に凄く癒されました。




ありがとうね

soup stock TOKYO

用があって梅田にいます

お昼ご飯はsoup stock TOKYO。





お菓子は食べなくなったので代わりにご飯をしっかり食べるようにしてます。
以前は残してた大盛りのこのご飯も完食出来そうな気がする


今日は暖かくて春の日差しが心にしみます
太陽さま、ありがとう

ｄクリエイターズ出品のお知らせ

今週は水曜日に出品させていただきます

どうぞよろしくお願いいたします。


お時間ございましたらご訪問下さい☆www.saly.biz

ヘアゴム

ご退職のプレゼントに、とご依頼頂いたアクセサリーの一部です。
やっと今日仕上がりそうです

オーダーは終了させて頂いてるので、お任せと言うことと材料もあったと言うことでお受けさせて頂きました






編み込み作業は本当に疲れますが仕上がった物を見ると嬉しくなります
自分の作品が大好きなのでしょっちゅう作品を見てうっとりしてて...笑えます



お時間ございましたらご訪問下さい☆www.saly.biz

お仕事中♪

お陰様で元気になり、今朝からみっちりお仕事させて頂いております

待っていて下さる方がいると言うのは物凄くありがたいことです






今日は夜中まで頑張っちゃいますー

咳がぁー∑(ﾟДﾟ)

遊んで来て何だけど...ちょっと外出しただけなのにまだ疲れるわー。
インフルエンザってすごい力なんだなぁ~。

咳が止まらにゃーい


タミフルは最後やめたくなったけど飲みきりました。
誰かに移さないためでもあります
後は余韻だなぁ

大好物のイチゴでも食べて体力回復させよーっと

吉祥吉とカフェラ

久しぶりにちゃんとしたお出かけ

ランチは吉祥吉で

















レディースセットランチです
スイーツはしばらく封印してるので食べてもらいました


そして只今カフェラに来ています








ホットレモネードでまったり


ゆったりした時間が良いです
健康であるって本当にありがたいことです。

神戸の街並み

ホテルオークラから見た神戸の景色を家族が夕方送ってくれました





美しい色のポートタワー

真似っこ(>_<)

こんな事、書きたくなかったけど...。

私の作るアクセサリーは毎日いっぱい頭を働かせて可愛いものをお届けできるよう考えて作品を作ってます。

少し前から明らかにデザインを真似っこされてる方がいらっしゃって悲しくなってます。

色々考えて出来た作品の真似っこ。。
仕方ないのかなぁ、と我慢してたけど...。

調べると以前何度も買ってくださったことが有る方
だったので愕然としました。

お買い求めになられたらアクセサリーパーツをバラしてるのかな？と思うようなほどそっくりなパーツってあるのですね。。
他にも色々あるのですがあまり書くのもなんなので

ブログ、ご覧頂いているとのことだったので、書かせていただきました。


いっぱい空想したりするのも大好きで真夜中、朝方、大好きな旅の途中、気持ちが研ぎ澄まされた時間にデザインが降って生まれて来てくれます。
私の大切な空想タイムとアクセサリー作りを見守って欲しいです。

お願いします。

ジェルネイル卒業しました！

やっと復活！かな

今朝、頭痛薬を飲んでから楽々です


さて、長くしてきたジェルネイルですが今月から卒業です。

UVライトに皮膚がんの可能性があると言う発表を知ってから気になってはいたのですが
取れないのが便利でずっとジェルから離れられずに来てました

でも今月から普通にマニキュアにしました。

前から気になっていた居留地にあるネイルサロンでのんびり。





すぐ取れても良いのでこれからはここに通う予定です

福山雅治☆HUMAN

お久しぶりです。

タイトルを見るとインフルエンザ全快！みたいですみません。。

ご心配下さった方々に心からお礼をお伝えしたいです。
ありがとうございます。


長く39度の熱が続き本当に苦しかったです。
頭がどうにかなるかと思いました。

火曜日に点滴をしに行って来ました。
ほんの少し家からでなかっただけなのにすっかり春の日差しになっていて驚きました。
桜があちこちで満開だし、春の切なさを感じてしまいました。
美しい桜。
ゆっくり見たいなぁ。

熱が下がった昨日から今度は余韻なのか頭痛がひどくて気持ち悪いです。
動かすだけでズキズキなので、
今日も寝たりボーッとしたりしか出来なさそうです。
すんません、ブログ書けてるのに


そんな中、昨日はアルバムを買って来てもらいました




かっこイー！





タオル入りにしました。

ドームで振り回して来ます


さて、今からちょっと寝させてもらいます。。