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2014年5月 9日 (金)

プレゼント

昨日は朝からお友達ちゃんからプレゼントが届きました




ランニング用の帽子と肌触りが良いプチタオル

ありがたいです。
ランニングの帽子、可愛いのがなかったので
嬉しいなぁー
これからの季節、直射日光は頭に良くないので
有難く大切に使わせてもらおう。



ランニングといえば...

連休中に走ってなかったせいなのか
ランニングマシーンに乗ってすぐに体が重くて、
今日はダメと思ってしましました
10日ぶりのランニングだったから?
気分の問題?

ひやー、初めてくじけた。
たった20分でリタイア

いつもは、しんどさではなく『ランニングマシーン、飽きてきた』
と言う気持ちでやめたくなるけど
自分に負けそうで『1時間ぐらい飽きずに走れ!』と
気合を入れて走るのですが
昨日は気持ちが悪くなりダメでした
負けた

まぁ、こんな日もあるかな、と言うことで
切り替えて早々と帰りお仕事しました。

来週は頑張って走ろーっと

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