今日は1日1食

検査のため朝から飲まず食わずで
検査が長引き晩御飯は五時頃でした。

というわけで今日は1日1食でした

毎日こんな生活できたらなぁ。
よくテレビでお見かけしてた南雲先生のお話では1日1食が体にはいいそうですが食いしん坊なのでムリ






20時間ぶりぐらいに食べた健診後の食事が
串カツでは逆に体に悪かったかも、と反省