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2017年9月 7日 (木)

健康☆日記

朝8時からの人間ドック

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行きてる限り逃げられない検査

さて、おびえてた胃カメラ


看護師さんの問診があって麻酔してぼーっとしてる間に口からの胃カメラをするという事にしました。

寝てしまう人とぼーっと覚えてる人、それぞれだって。

お酒飲まないので少し量を減らしますって


速攻聞く麻酔だそうですが眠れなかったしめちゃ起きてた
麻酔するくせにガチガチに緊張して笑えますよね。

ゲボゲボ言って結局かなり辛かった。

それでも喉を通る時の痛みは分からなかったので次からもコレかな。
終わってから休憩室で爆睡してた
笑える

今日結果が分かった中では健康そのもので何の心配もないとのことでした。
ありがたい事です。

健康でいられるのは自分の力だけではないので。

周りのすべての人の支えが心を包んで体を包んでくれるから
ありがとうございます。


ただ1つ気をつけてくださいねーと言われたのは食事。


中性脂肪が基準値より少なすぎて沢山食べてくださいと言われました。

朝からしっかり魚くんやお豆腐など


え、朝からですか?と聞いたら必要だそうですタンパク質


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BMIもかなり低いので晩御飯にお米を食べないのは良くないと。


そうなのね。。


気持ちはダイエットしたくても体は困ってたのね。


自分の体さん大切にしないと

検査が終わって楽しみは

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病院が契約してるというアナホテルのご飯。

今回は中華にしました。


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食べてる途中胃がものすごく痛くなり残した

病院に尋ねると
まだ胃に空気が残っていたようです

夕方頃までチクチクしたけど空気も抜けたようでただいま元気満々


よかた。

今、残したご飯食べたいですえへへ


めでたしめでたし

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