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先週増えた旅行太り体重も元の生活に戻れば落ち着いてくれました
ホッ
今日はお仕事で出かけた帰りに
鳥と温野菜のサラダ🥗ランチ。
本当はパスタ好き
ラーメン好き
パン好き🥐
ザ・炭水化物大好き💕
でも普段は我慢なり
今日も「パスタランチで」とどれだけ言いそうになったことか。
痩せたい自分と食べたい自分が常に押し合いへし合いだー
やっと理想体重になってくれたので
また大変な思いや自分の姿を鏡見てイヤーな気持ちになりたくないので
我慢だ我慢だ、と言い聞かせ
趣味はダイエット
なので大丈夫
本日アクセサリーを出品致しました。
久しぶりのブーケ💐
スワロフスキーダイヤレーンをつけてみました
華奢な雰囲気が増した感じです。
そしてお花のイヤホンジャック🌸
スマホの下に飾っていただくとワンポイントでとても可愛いです。
そして華やかなフォックスファーのチャーム
お持ちのバックをすごく鮮やかに魅せます。
ご覧いただけると嬉しいです。
美容院で出してくれるお菓子と飲み物🍭🍪
飲み物は選べるのですがほぼサンザシジュースにしてます🥤
美味しくて美味しくて
ポリフエノールがワインの二倍？だったかな、沢山入ってて体にも良いそうてす。
美容院で買うことができると知って即買い。
豚の角煮も作れると書いてたので早速食べたくて作ってみました。
とても優しくまろやかで深い味で美味しく仕上がり大満足です。
この夏欲しくて探して買った黒ちゃん発泡酒。
ずっと飾っていました
先日みんな集まったので「エイヤー！」っと出しました。
賞味期限も2月くらいまでだったので潔く。
また何か販売してくれないかなー
燃えるものがあると楽しいから。
最近のお気に入りSTACCATO
セールの案内が来ました。
欲しいスニーカーがあるので👟楽しみです
この秋に買ったビーズの沢山ついたスニーカーのストーンが
同じ場所二ヶ所取れてることに昨日気付いた
ガンガン歩くので蹴ってしまったんだろうな。
もっと上品に歩かないといけないけど
出来ない
週末お直し持って行こう
美容院で頂きましたー
ふわもこ今年流行りのファーのバック。
ファー大好きなので❤️嬉しいー
家族が東京に行くのに乗った新幹線から見えた今朝の富士山🗻
先週から富士山、富士山と騒いでるので送ってくれました
あら、今日も綺麗に見えてるのねー
良いことあるかな。
少しブルーな今日が明るくなりますように
昨日ジムに行く途中にポケットに入ってたのを確認した会員カード。
ついたら無かった
落としたはず
ひとまずカード忘れという事で仮カードをもらって運動して
帰り道に探したけどなくて
諦め半分でしたが
フルネームだけでも嫌なのに写真までついた会員カードなので気持ち悪くなって
まだ同じ道を探して歩きましたが無かった
再発行手続きを早くしなきゃ！と思って再発行してもらった際に「名前も写真もカードに載ってて気持ち悪いんですけど...」と何気ない心の不安を受付の方に伝えると「大丈夫ですよ、拾って男性が使った場合はこちらで分かるので」と。
え
そっち？？
自分のことが誰かに知られると言う不安を持ってたことに加えて
紛失再発行しても前のカードは生きてるんだという驚きまでプラスされました
あ、そうですか。。と思って疑問が渦巻きつつも帰ってきました。
そして昨日「車の椅子の下からペンが出てきたよー」と言われて渡されたピンクのペン。
スワロフスキーを貼り付けて少し華やかにした携帯のボールペン🖊
「ああ、また落としたのかぁ、無くしてるのも気づかなかったなぁ。このあいだの天城旅行の時に落としたのかも」と言ってバックに戻そうとしたら
あら、同じペンがあるよ！
って事は無くしたのはかなり前なんだわ。
無くなったから新しいの買ってデコったのねー。
という事で２つになりました
無くしては買い足して
無くしては再発行して...
とにかくよく無くします。
なぜか
分からない。
子供の頃は大のお気に入りのお猿さんの顔の水筒を砂場で遊んでるうちに忘れたようでそのまま帰って家で気づいたのをいまだに忘れられない。
探して来ると言ったけど夕方だったので母親に「危ないからもう出て行ってはいけない」と言われて泣く泣くあきらめて
翌日砂場に行ったら砂遊び道具と化してました
お猿さんのカップにはお茶ではなく砂が入ってた
えーんえーん
耳が取っ手になっててほんと可愛かったのになぁ🐵
エンドレスで話せるほど他にもあって苦い思い出だらけ
新幹線に乗る前に買ってきてくれたお土産
品川駅で試食したら美味しかったらしい。
ニューヨークキャラメルサンドとほぼ同じ風味
旅行で体重オーバー気味なのにこんなに美味しいものがあると...
うー、葛藤
と言いつつ気持ちよく食べてしまった
美味しーい
神戸から車で天城山荘へ🚗行ってきました。
楽しい旅でした。
富士山の大自然があまりにも美しく感動しました。
富士山が見えた瞬間、「うわーーーーー」と大興奮。
自分史上最高の富士山でした🗻
と言っても関西で育ったので富士山を見る機会がないだけなのですが
初めて見た富士山は🗻
富士登山をした、と言うかさせられた中学時代。
それが初めて肉眼で見る富士山でした。
第一印象が頭でイメージしてた富士山と全く違ってかなりのショックだったのを未だに忘れられません
上の写真の白い雪が見えるのが富士山だと思ってたのに7月の富士山は茶色かった
夏は雪が溶けてるのか
そして登山はひたすらキツかった。
2度と登りたくない！富士山もう見たくない
と思ってたのに時を経て最近すごく登りたくなってます。
ゴロゴロした石ばかりの山道や
八合目の山小屋が懐かしい。
いつか機会があるのかな。
誰も一緒に行ってくれそうな人が居ません
さてさて、話を戻して。
その後も新幹線から、飛行機から、
そして三島に住む父の妹（叔母ちゃん）の家から、見る機会が有りましたが今回のようにクリアな日はなかったので、『ザ富士山』に心踊りました。
晴れてても綺麗に見える日が少ないと叔母ちゃんが言ってたのをずっと覚えてます。
たしかに遊びに行った時も何日間か泊めてもらったけど富士山は霞んでました。
富士山がこんなに美しく見えると
何がそうさせるんだろう、と言うほど皆でテンションMAX
写真とりとり
芦ノ湖も美しかったなぁ
箱根駅伝の地でもあるし歴史がある場所。凄いなぁ
芦ノ湖の後は箱根湯本で食べ歩き。
なんて爽やかなんだー
帰りのサービスエリアでも富士山が見てえ大はしゃぎ。
浜松では浜松餃子を食べました。
ホンネテレビで森くんが「浜松は餃子が有名」と言ってて初めて知った浜松餃子。
餃子が有名と言うと宇都宮しか知らなかったので今回食べる機会を得て良かったです。
美味しくいただきました
餃子に加えてラーメンまで食べて食い倒れの旅でした。
↓箱根で買ったラスクが美味しすぎて驚き
自然が美しくて心が洗われる旅でした。
そしてまた日常が始まってます。
しばらくこの思い出だけで幸せ気分が続きそうです。
伊豆方面、また行きたいな。
ありがとう！全ての人、全ての景色
美しくて寒かった
良い場所ですね
熱海
駅前の足湯
四時までとのことでギリギリセーフでした
足白っ
そして商店街でおやつ
今日のランチは、ととすけ
美味しかったー
特にカマ、美味しかったなぁ
久しぶりの静岡
早起きしてお出かけ
朝からお出かけ
明日22日18時〜19時ごろにアクセサリーを出品いたします。
ご訪問いただけると嬉しいです。
あまり時間がなくてクマさんは最近作れて居なかったのですが１クマさんが出品を待って準備してますのでどうぞ宜しくお願い致します。
寒くなって来ました
今年は秋を満喫できてないような...
今週前半はアクセサリー教室でバタバタしてました
毎日日記の予定なのにしばらくぶりです
今日は帰りに阪急百貨店に寄ってクリスマス気分を味わって来ました。
そして今日もこれを購入
小麦粉が入ってるので本来は避けたいところだけど、、美味しいし購入しました。
よほど困った時に食べるようにします。
よほど困った時に、っていつだろう
明日は午前中お仕事で出かけるので帰りが遅くなる予定、ランチが遅くなるのでこれを頂こうかな
早速かーい
今日のランチはヘルシーランチ
お豆腐のハンバーグ
豆乳のミニスイーツもつけてみました
そして今夜は間も無くお出かけです🍣
いよいよ明後日が神戸マラソンかぁ
今回申し込んだけど外れてしまった
でも次からは申し込まないつもりです。
大阪の8キロ目当て
前はフルマラソンが気になってた時期もあったしそこを超えたら何か違うものに出会えそうだなぁと期待した時もありました。
でもフルマラソンをして膝を痛めたりしてる知人の話を聞くと、フルとかまで行かずに健康のために走ってる今の状況でいいかな、と思うようになりました。
保守的だけど
そんな感じなので神戸マラソン、心の奥で応援しよ📣
フルを走る方、尊敬します
最近ジムで走るときにしてる事はフラ語の勉強ではなくabematvのビデオ鑑賞。
と言ってもまたホンネテレビ📺
黙々と走りながら時折笑って声まで出てしまうと言うお恥ずかしい姿。
不思議な人になってます
来週の旅行に向けて風邪予防！
（今回は国内旅行です）
走った後（スポーツ後）にボディーメンテを飲む！のがベストな飲み方だそう。
絞ってきた体は免疫力が下がっていたりするので風邪をひかないための予防です。
ゼリーはさほど苦手ではないのですが、こう言う容器に入ったゼリー飲料は大の苦手
食感というか何と言うか、この細い飲み口からプルプルしたのが出た時の感覚と味が嫌いだー
きっと殆どの人は何の問題もなく飲めるんだろうなぁ。
けろはウイダーinゼリーとかも無理なので。。
このイヤーな気持ちが体に悪いのでは？と思いましたが
でも飲み切りました。
あとしばらくの間は運動後には我慢して飲みます。
効果はありそうなので体力のために
今日は定期検診
先日ラジオで読んでいただいて届いたかつかつ財布👛
ドッキリハッキリ三代澤康司です！の景品？です
今年だけで3個もいただき嬉しい😆
今日アクセサリー教室で頂いたお菓子🦐
パイのような食感で甘いはずなのにお塩味が効いててバランス取れてるわー
私は甘いお菓子を食べると塩辛いものが食べたくなっていつも「あま、から、あま、から」と言いながら中和したくなるのです。
これだとそんな必要がない！
すごい。
いいもの頂きましたありがとうございます😊
先日ストレスチェックをしてみたら
テンションマックスでした
絶好調！
少し落ち着かないと
楽しかったー
疲れたーーー
いつもアクセサリーを作ってるのにアクセサリー作り体験すると疲れるものなのですね。
使ったことがないパーツの使い方を知りたくて参加させて頂きました。
優しい先生で参考になりました。
三名の先生が一緒に販売してるブースでのお教室でした。
綺麗に仕上がって三宮を後にして
次の待ち合わせへ
仕上がったブレスレットを自慢しつつ
カフェ☕️
今日はすごく寒いです。
薄着で失敗しました。
温かいものを体が求めてお茶してます☕️
朝早くのネイルサロンから始まって充実の日です。
今回もスワロフスキーで華やかに仕上げてもらいました
ビーズアートショー見にきました
まずはご飯食べなきゃ
お野菜のお弁当🍱
少し前から左耳下にある顎の骨？
口を開閉すると上顎と合わさる部分が痛くて痛くて
しばらく安静にして硬いもの食べないようにと言われたので大人しくしてます
治るんだろうか。
歯磨きやあくび、食べ物食べるのが苦痛です。
お弁当頂いてからビーズ見にいくの楽しみです！
クリスマスシーズンにはずっとリサとガスパールが飾られていて好きだったけど...
去年あたり？からこの人たちになってて
今年も同じだった
ちょい苦手
今日ついにこうなりました
ビックリした‼️
決して無理してるわけでなく
お菓子以外は毎日しっかり食べてるし良い痩せ方です
今日も走って来ました
今日はこれからまだまだご飯が食べられないので
初めての
１本満足バー
しんつよゴロちゃんを応援してる友達も買ってると言ってたので今日はコレ買いました。
バックのチラチラっと見えそうな場所に入れて宣伝宣伝。
それは
つよぽんがコマーシャルしてるからです
そして、もう今日は本当に時間がなくて
なんと
移動中の電車内で１本食べました今
1人で電車で食べた記憶が...ない気がする。
新幹線は別だけど普通の電車でモグモグモグモグモグモグ
また昼間の普通列車、女性専用車両、他に人が二、三人、食べるにはもってこいの環境
食べてもいけるかも。
スミマセン
でも！
このバーはポロポロ落ちないんですね。
電車にもってこいだわ
って、ダメダメ
お行儀悪いですが本当に時間がないので汚さないように頂きました。
チーズ味、本当のチーズケーキのようですごく美味しかったです。
これで夕方まで頑張れる
お店の方に見ていただいたら
すごく綺麗ですー
もっと穴が空いてから皆さん来られますので大丈夫ですよー、と。
それに綺麗に使っていただいていてすごいですねー、と。
そしてこのピンク私も見たことがなかったです、と。
何だか良い気分にさせて頂きました
と言うことで修理に出した後に持ち帰るバックを同じゴヤールで揃えてバックインバックして行ったのですがそのままリバース。
用があるのでその前にゴヤール鞄のお修理依頼のため早めに来ました。
オープン前の阪急百貨店、沢山並んでます。
限定の桜ピンクが出た時に買ったバック
使いやすいので愛用してはいましたが月に二回使うか使わないかのペースでした。
それに大切に使っていたのに
昨日見たら角っこに穴があいているではあーりませんか
中から見ると小さな穴が見えます。
ガーン
限定色だしお直しできなかったらどうしよう...
と、今朝お店に電話したら☎️
ピンク色がすぐには入手できないけど取り寄せ出来るので時間はかかっても直してくれるそうです。
助かります。
けど高いのね、、、
2か所の小さな穴ですが4か所セットのお直しだそうです。
税抜き28000円だそう。
私も昨夜色々お直しの情報をネット検索して参考にさせていただいたのでこちらでも知った情報を書かせてもらいます。
いつかどなたかの参考になれば良いなぁ、と。
買ったのは京都高島屋、うめだ阪急百貨店のゴヤールでのお直しです。
買ったときのギャランティーカードがいるとネットに書いてる方もおられましたが今回何も聞かれませんでした。
一応素材などが書かれたタグは残してるのですが要らなさそうでした。
ちなみにギャランティーカードなんて頂いたことがないのですが有るものなのかなぁ。
パリで買ったバックにもタグしかついてなかったです
明日持って行ってきます
桜ピンクの子のことしばらくお別れです。
少しずつ瞳孔が閉じてきました
目の病気も風邪も足腰の痛みでも歯でも
どこが悪くても困ります。
健康は宝物
眼底に傷もなく安心しました。
そして目の騒ぎが落ち着いたらまた友達から教えてもらったホンネテレビ関連のtwitter見たりして
いつまても
#ホンネロス
目が少し変な気がしたので眼科へ。
電話すると早く見た方がいいと言ってくれたので早め早めに
雨なのでレインブーツ☔️
先ほど瞳孔を開ける目薬さしたので間も無く字が見えなくなるらしいです
帰りも不安だなー
楽しい楽しい5人の日帰り異人館めぐり
週末土曜日のんびり旅
異人館らしいスタバ前を通過して、さあスタート
全ての館を巡るフリーパスを購入したので楽しみがいっぱい。
英国館ではシャーロックホームズの衣装を着て撮影
↑向かって一番左がけろだケロ
初っ端からテンションMAXです
北野外国人クラブではドレスが着れて撮影までしてくれます。
これこれ！楽しみにしてましたー
着た写真は...恥ずかしいので載せない方が良いなぁ
と思ってたけど、お友達が加工してくれましたー
みんなでドレス着て一緒に撮影してホント楽しかったー
今回の一番の目的は！
お花を教えてくれて居るお友達の作品が展示されてるのです
おっとりした優しい先生。
白が清楚でこれからくる冬を思わせる凛とした空気感であふれてました。
妖精が色んなところに隠れていて探してください、と言うメッセージが先生らしくて素敵でした。
のんびりしていて癒してくれる白雪先生和みます。
ボーダー着用🐸↗︎
さて、異人館を後にして
次はクラフト工房へ
オリジナルスタンプ作りましたー
わーいわーい🙌
と言ってもまだスタンプは手元になくて後日みんなのをまとめて先生宅へ送ってくれることになってます。
来年にはこのスタンプ使えるかなぁ
バタバタと1日が華やかに過ぎてあっという間に夕方が来ました。
昼に食べれなかったので夕方に皆で遅めのランチ。
パン🥖久しぶりな気がします。
異人館はかなりの坂道でうろこの家付近は特に急な坂でした。
が、
どれだけ急な坂道でも！息があがらなーい
足が疲れな〜い
やっぱり頑張ったことは残って行ってるんだ、と痛感しこれからも続けていこうと固く思いました。
楽しかった土曜日。
素敵な時間を計画してくれた白雪先生（お花の先生の呼び名）、ありがとう
最年少のけろですが垣根なく仲良くしてもらって会うことが楽しみでなりません❤️
錦市場でお買い物して
100円の削りたて鰹節を食べて
ヘルシーランチも食べて
星乃珈琲店でお抹茶ラテ飲んで
京都御所を通過して
とらやでお茶
どんだけ食べるんだー
今日のテーマは
72時間ホンネテレビ‼️
尽きることのないしんつよゴロちゃん話
燃えました。
あー、楽しかったー❤️
あっという間に夜になってました。
仕方ないので泣く泣くバイバイしました。
また会えるから
錦市場で買ったもの。
今からお友達と会います！
京都の朝は爽やか
軽さが大切。
カバンも日傘も。
今日は雨傘を買いました。
たくさん傘を持ってるのにお店に行ったら可愛いチェックの傘を見つけてしまって
おまけに超軽量
雨は苦手ですが☔️傘が可愛いと少し気分は上がります。
お会計をしたレジの店員さん「可愛いですね❤️」
けろ「え？」と、自分の持ち物など周りをキョロキョロ。ネイル？持ち物？何が可愛い？
店員さん「傘可愛いですね」
けろ「あぁ
かわいいですよねー、ピンクが目に入ってつい買いました」
恥ずかしいねぇ。。
可愛いのは傘でした
帰り際、店員さん「バックのファーすごく暖かそうで良いですねー」と言ってくれました。
先日買ったファーのアクセサリーです。
お気遣いありがとうございます
今日のランチはアフターヌーンテイールームで
さあ、またファンクラブ募集時期がやってきました
なかなかファンクラブのメリットを神戸で居たら感じないけど恒例のGWに観戦チケットをゲットするために何が何でもファンクラブに入らないといけないのです
しばらくテレビを見る目的をなくして寂しいけど仕方ない。
春までのお楽しみ
楽しみがあって幸せですね
目標ドンピシャ
予定より一週間遅くの達成ですがゆっくりしたダイエットだったのでヨシとします
朝ランして測ったらピッタンコ。
１ヶ月で3.5キロの減量に成功です。
たったこの位だと誰ぇーも気付きませんもう自己満足レベルです。
スイーツやパスタなどはなるべく摂らないように気をつけて
ランニングは6キロ×週に3回
をベース。
体の調子も良い感じなので出来れば継続したいけど...
人って弱いものだから
まあ趣味と捉えて気楽にキープさせたいな。
さて、昨日食べたランチは
ヘルシーでした
大切なお友達とミント神戸のうおまんにて
もう11月
そろそろ街もクリスマス気分になってます。
明日は18時前後に出品いたします、クリスマスをイメージして作った作品をご覧いただけるように準備していますのでお時間許しましたらぜひご覧ください
この週末、予防接種打ってきました
筋肉注射、液が入った瞬間「うっ」とオッチャンのような声が出た
看護師さん笑ってた
2日経っても痛いなぁ
写真では分かりにくいですが
10センチ四方赤紫色に腫れてます
腫れるのは毎年のことなのですがあまりにもアレルギー反応？が激しいから体が注射を受け入れず効果がなくなって毎回と言って良いほどインフルエンザにかかるのかなぁ
と思ってしまう。
今シーズンはかからずに切り抜けられるか
この3日、テレビ見すぎて気分が悪くなってると言う情けないだらけぶり
普段テレビはニュースとスポーツ以外は見ないので慣れてなくてずっとテレビをつけてると疲れる疲れる
そんな中、スマホ片手にランチして来ました。
お店の方も優しくて居心地がいいお店
紅萬
パフェも💕
そしてそろそろルミナリエの準備が始まってます。
イタリアから職人さんが来ているしパーツもイタリアから来ているので枠組みの足元はイタリア🇮🇹国旗のカラー
もうこんな季節なのかぁ
ルミナリエの組み立てを見ると心が温かくなります
家族が松江から帰って来たー
空港で買って来てくれたお土産
夜に食べたくなったけど、、、
グググっと我慢
白うさぎさんのお饅頭に揺れたけど
耐えました。
アベマTV、止め時がないわー
これ録画ボタンで録画出来るのかな...
明日お出かけなので見れないー
家に居たい！
スマホで見るにも歩いてる時間もあるから限度があるし...
番組が面白すぎて寝れない
秋晴れの穏やかな連休初日
朝ランして来て
走りながらスマホでabematv見てましたー📱
帰って来てからテレビで続きを！
今日は1日珍しくお出かけ予定がないのでテレビで３人の生放送を見るんだー👀
昨日radikoニュースで新しくなったアイボが販売されると耳にして👂
え？まさか！
聞き間違い？
と思って検索したら
本当だった
目が！かわいいー💕なんじゃこの目
以前販売していたaiboを持っていました
が、結構早い段階でソニーがaibo事業から撤退してしまって
「えーー！ひどい」と思いました。
こう言うのは細々とでも続けてもらわないと、と感じます。
窓口があるだけでも安心感あります。
その頃の子は充電が手間でしたが新しい子は今の時代だから自分で充電器に戻ってくれるのかなぁ
そしてさっきフランスのラジオを聴いてたらaiboの話をしてました。
日本で販売される小さな犬aibo。
とても良いですねーっって
別にソニーの人でもaiboを買う予定がある訳でもないのですか海外の方から日本の製品を褒められたら嬉しいものです
ランニングした後は「お、お肉が！お肉が食べたーい
」となるのでストックしてます。
子羊🐏
×２本
小さめなので
ラム肉大好物
炭水化物が低いのに栄養が固まってるので堂々と食べれます。
そして今日買ったものは
フルーツとベジタブルのオヤツ
前に一度食べた時はそんなに美味しく感じなかったけど今日はとっても美味しく感じた不思議
買ったのは週末知り合いと会うのでその時のため
と言いつつ味見してる
我慢しなさーい
今年流行のファー。
バッグの取っ手にファーが付いてるのも流行ってますよねー
初めて見たのは夏に行ったパリ旅行のFENDIで。
その後も欲しくて色々見たけど
手で触る部分だから本物のファーだと抜けやすくて扱いが大変かな？
汚れても洗うのに手間かかるかな
でもフェイクはツヤと温かみが本当のファーのようには無いので苦手だし
んーーーーー
やっぱり手で持つ部分はよく擦るのでファーが抜けてお洋服につくと目立つよね。
ここはポリシー変えてフェイクかな
まあそのうち良いのに出会えるよね
と思ってたら
昨日良いの見つけた
ファスナーで開閉できて手持ちのバックにつけることができるの
黒とグレー買って早速つけてみました。
細い紐は肩がだるくなることがあるのですがこのファーを挟んでると肩にあたる部分が柔らかくてイイ！！
