スイーツどこまで我慢できるか☆日記

香港から帰ってきて一旦体重が落ち着いた気がしたけどここの所の暴飲暴食で増え続ける体重

また定期的に行われる趣味のダイエットをスタートさせよう。

プレゼントしてもらったチョコ達や
自分チョコ達

美味しくて欲しいもの、と言う認識を遮断させるしかない

ただは景色の一部であって
美味しい食べ物ではないの

と

脳をだます作戦

今日は我慢できました

理想は46

けど無理だろうから目指せ47