新しい地図☆日記
今日新しい地図ファンクラブからメールが来て
延期延期になっていた
NAKAMA_to_MEETING（ファンミ）と
香取慎吾コンサートの中止が決まったと。
そうなるかと半分は思ってたせいなのかショックは大きくなかったけど...
寂しいな
気持ちをイラストにしてみたら
こんな感じ😅
まあ元気で過ごせたらまた行くことができますよね🌟
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2020年4月の記事
2020年4月30日 (木)
和尚☆日記
友達から昨日教えてもらったお弁当🍱
５月6日までの半額サービス
いくらと思いますか？これ！
しっかりした大きさのお弁当です。
なんと❗️750円です。税金込みです。
ものーすごーく美味しくて感動のお弁当。
次は週末に頼む予定です。
場所はJR神戸線住吉駅下車で山側に上がって駅から3分ほど。
和尚という名前で検索すると電話番号が分かるかと思います。
前日までの予約が必要です。
（宣伝っぽいですが今日初めていったお店です😊）
お店の奥様（と思う）が感じ良くて魅かれました💕
感謝✨
岡本散策☆日記
昭和の日の昨日も隣町岡本へ。
遠回りウォーク👟
途中甲南大学があって気がいい感じ✨
爽やかでキラキラしてます。
岡本商店街に行った目的は...ランチ用にまたRF1🍱
お昼時間だったのでお客さんがわりと来ていてほぼ三密な状態💦
次から時間ずらさなきゃと思いました⏰
写真真ん中の黄色っぽい飲み物は皮膚科てもらってるビタミンC💊
美白のため😊✨
そして昨日も帰宅後はお洋服洗ってシャワー🚿浴びてからご飯食べました😋
少し早めの衣替え☆日記
あー⚡️服多すぎ😭
長い旅路になりそうな衣替え
今回は沢山捨てよう
断捨離🚮
不安な毎日をプラスに変える行動を日々考え中😋
今日は断捨離デー✨
2020年4月29日 (水)
LOVEPOCKETFUND ☆日記
応援している新しい地図と日本財団が
頑張る人を応援して募金を開始したので✨
賛同したくて早速募金しました🏧
生きにくさを抱えている女性や子供、高齢者支援のために開設されたもの。
今はコロナ収束に向けて頑張られている医療従事者、ボランティアのひと、その子供たちの支援のために使用するそうです。
日本財団は間接経費は一切ここから使うことがないとおっしゃっているので安心して募金できました。
穏やかな日が早くきますように。小さな気持ちが集まれば大きくなると信じて✨
2020年4月28日 (火)
今日のけろちゃん☆日記
暑くなってきたのでそろそろ外走りもキツくなりそうですが
いつもの感じで走ってきました。
そして
通っていた（特別休会中）オアシスのネットエアロに参加して🥊
家でもしっかり発汗‼️
夕方アップルウォッチがブルッとなって
見たら
ああ、本当は明日コンサートだったのね。
人生初の埼玉スーパーアリーナに行ってみたかったなぁ。
諦めていたものの少し未練。
夜は友達とLINEでオフ会💕🍹
コロナがなかったら経験しなかったことだらけ。
そんな一日でした。
2020年4月27日 (月)
minne♡出品のお知らせ
いつもお世話になっております。
本日4/27の21時過ぎに出品させていただきます。
急なお知らせとなり大変失礼致しました。
3500円以上のご購入でご使用可能となる400円割引のクーポンがminneさんから出ますので
宜しければこの機会にご検討ください。
クーポン詳細 🎫
どうぞよろしくお願いいたします💕
2020年4月26日 (日)
となり町岡本☆日記
片道20分ほどの距離。
遠回りして片道40分😊いろんなお家のお庭を見学しつつ楽しい散歩道。
隣の駅、阪急岡本までお昼のご飯を買いに行ってきました👟
大学があって普段は賑やかでお洒落な街なのですが閉めているお店も多くて静かでした。
今日行きたかったのはRF1🥗
お弁当買って
ドンクのパン屋さんではフランスパンを買って
久しぶりに財布を出してのお買い物は楽しいものでした🎶
帰ってからはすぐにシャワー浴びて🚿
服洗って👚
念には念を✨
楽しかったです。
普通の土曜日☆日記
昨日は午前中にランニング
爽やかな川だけど同じ景色に飽きてきた💦
そしてお家生活は続き🏠
SMAP×SMAP最終回をDVDで見て
昨日だけで届いたもの達💦
慣れてきたこの生活ですが✨
夜になると不安にもなりますねぇ。。
コロナで亡くなった人のことが浮かんでなかなか寝付けなかったり...時間があるとずっと考えてしまいます。
早くみんなと会ってワイワイ話したい。
今朝は頭痛がガンガンで愛用の😅イヴを飲みました💊
即効性があるのでそのうち治ります✌️
さあ、今日は気晴らしに隣の駅まで歩いてみます👣
2020年4月24日 (金)
ダイエットクッキー☆日記
ココナツシュガーとアーモンドパウダーを使ったダイエット中にぴったりのクッキーをつくりました🍪
カッコいいAYAさんがアップしていたレシピです。
超簡単でした✌️
バターを朝から常温に出しておけば他の材料を出して混ぜて...10分もあればもう生地をオーブントレーに乗っけてスイッチを入れられるほど⏰
早く作ることができてびっくり。
レシピは片手にアップ出来ないのでご検索ください✨😉
美味しくてハマります💕
2020年4月23日 (木)
お家ヨガ☆日記
家でのネットヨガもかなり体に効きます🧘♀️
今日も3種類のお家運動しました💮
2020年4月22日 (水)
ルームウェア☆日記
お洒落なタイトルにしてみましたが、家着👖買いました📲
グローバルワークのフレンチリネン混サロペ👖
ミニオンズみたいに可愛くてちょっと気分あがります😁
リネンとコットンなので体が喜んでくれるんじゃないかなぁと思いこれにしました。
早速着用。
麻なのでちょいチクチク感もあるけどこれは素材上仕方ない😋ゆるくていい感じです。
2020年4月21日 (火)
ランチ☆日記
今日届いたお弁当🍱💕
小さな楽しみです🍙
GOGOランニング☆日記
ランニングの時は鍵と、このアップルウォッチだけでお出かけ⌚️🏃♀️
音楽は欠かせないのでBluetoothイヤホンをつけて🎧🎼
ランニング用の音楽を何曲か時計にダウンロード♬キングダムの主題歌は気分をノリノリにさせてくれます。
まあこう言う小道具😅たちが『本当は走りたく無い』気分のケロを引っ張っていってくれて、
テンション低めスタートではありますが走り終わった後は毎回爽やかな気持ちをもたらしてくれます✨
お仕事時間☆日記
応援してくださる皆さまのおかげで楽しくお仕事させていただけています💕
ありがとうございます🤍
2020年4月20日 (月)
唐芋レアケーキ☆日記
頂いたお芋のお菓子🍠
鹿児島のお菓子です
鳥肌モノの美味しさ🍓
苺の風味が半端ないしサツマイモがすごく優しく口に溶け込んでくれます
泣ける程の美味しさです
贈り物でいただきました🎁大切に少しずつ頂いてます😆
まだあるのでもう少し大切に冷凍保存❄️
2020年4月19日 (日)
健康つよぽんのランジ☆日記
数週間前からハマってる体操がこれ
草なぎ剛くんのYouTube
お腹周りをスッキリさせる➕足腰を鍛えるランジの組み合わせ
めっちゃ筋肉痛になって、効果を感じられるので毎日1〜2セットを必ずしています。
彼は元々真面目に日々体を鍛えてる人なので説得力があって信用できます。
ワイドスクランブルでも紹介されたそうです✨
もし運動不足でしたら...おすすめです。
ランニング☆日記
お出かけしてなくてランニング日記になってる💦
土日走ってきました。
清流住吉川🎣
カルガモ🦆がいたり鮎がいたり🐟
神戸市民の憩いの川。
少し遠くから走りにきている人もいます。
外を走るのは苦手でしたが慣れてきました😋
2020年4月17日 (金)
コロナダイエット☆日記
またダイエットか！？💦
と思われそうだけど・・
そう、、またです😅
にっくきコロナ‼️でもこの機会をダイエットするにはチャンスと捉えてみました。
『お誘いによって食べないといけなくなったから今日はまぁスイーツちょっとなら食べても良いかな』となって食べてしまっていたこれまでのダイエットも完全に家食のみとなっている今はコントロールしやすいです♪
外を歩くと美味しそうなお店がいっぱいだったり、友達のお家に行けば美味しいものを出してくれたりしていたので
毎回誘惑に負けてしまいダイエットは自然と終わりを迎えていたのです😅
そう言う機会が一切ないと言うのは今まで生きてきた中でも一度もなかったですし今後も無いと思うのでここは絶好のダイエットチャンスです✌️💕
で、おやつはサラダ🥗に置き換えてます。
サラダが大好きなのでしばらくこう言うのでしのげそうです。
2020年4月16日 (木)
お家で体操☆日記
デスクワークのコリを解消するためのライブ運動にハマってます😋
YouTube📱
家族の会社が契約していて配信してくれてます。
お家でもこうして運動ができるので他にもYouTubeで色々検索してます✌️
小さな努力が大切。
どんどんコロナウイルスが広まってきました。
電車に乗って出社したり人と接して働いてくれている方々のお陰で日本はまだ動いてます。
私の妹も不安だと言いながら仕事に出ています。
みんな元気に乗り切って欲しい。
早く日常が戻ってきて欲しい。
2020年4月15日 (水)
阪急キッチンエール☆日記
緊急事態宣言が出た先週から一度だけ買い物に行ったのですがもうやめました✋
少しでも早く収束へ向かうように、感染せず、感染させないために、協力❗️
でもお出かけ外食大好きなのでウズウズする時もあるわけで😅
関西圏で配達をしてくれている『阪急キッチンエール』をお友達から紹介してもらって加入しました。
昨日届いたのはお弁当🍱
美味しい😭
便利な時代でありがたいです。
minne♡出品のお知らせ
明日4/16の19時過ぎにアクセサリーの出品をさせていただきます。
お時間許しましたらご覧ください💕
いつもお気に入りなどご登録くださいましてありがとうございます。
そのお気持ちが次へのパワーとなっております、これからもどうぞよろしくお願いいたします✨
2020年4月13日 (月)
minne♡出品しました
いつもお世話になっております。
先程アクセサリーの出品をいたしました🌟🐻
お家にいる時間が長くなり何か毎日が楽しくなれるような作品って無いかなぁ、と思いできたクマさん🧸
ゆらゆら可愛いんです❤️
そしてリング💍
海外の知り合いを通じて新しいショップの紹介をしてもらい仕入れができています✨
ちょっとずつ進化をしていきたいです
ロンドンブルートパーズが爽やかです。
華奢で素敵です。
シンデレラくまさんもいますので、ぜひご覧ください🐻
2020年4月11日 (土)
minne♡出品のお知らせ
明後日、4/13の21時台に出品いたします。
minneさんからクーポンが出ますのでこの機会にぜひご購入のご検討をいただければと思います💕
4000円以上のご購入で500円割引と言う決まりがありますがお時間許しましたらご訪問お待ちしています。
日焼け止め☆日記
栄養のあるものを食べて
運動して免疫力を上げておかないといけません。
これ買いました☀️アネッサが一番日焼け止めで効果があると信じてます
外ラン生活が始まってしっかりした日焼け止めが必要になりました。
これまでの日常生活では資生堂クレドポーボーテから出てる日焼け止めを愛用していましたがスポーツメインではないので今はアネッサにスイッチ！
今日も走ってきました。
（けろは写ってません🐸）
桜が川沿いに見えて癒されます🌸
大好きな医師や看護師さんがいる神戸市の病院も院内感染者が出て...
心配です。
早く自由に空気が吸える日が来ますように。
2020年4月 9日 (木)
運動してます☆日記
誰かと会ってない日が物凄く長く続いてます。
が
川沿いを走る生活がスタートしてこれまで気づかなかった風景と出会えます✨🌸
今日も早朝ランを済ませました🏃♂️
お家では
インターネットも活躍
YouTubeで見るWEBストレッチ体操がお気に入り🤍📺
めんどくさいなぁと思っても体を動かした後は必ず爽やかで気持ちもスッキリします。
緊急事態宣言発令後まだ2日目です2️⃣
一時期は来月生きてるのかなって本気で不安になりましたが🥺
外に出て太陽を浴びると気持ちって前向きになるのですね。
コロナ疲れって言うようなマイナスな言葉を脳にインプットしてしまうとそちらに引っ張られてしまうので消しています❌😁
こんな中を電車に乗って通勤なさってる方が沢山おられて、その方々のお陰で日本はうまく回っている訳です✨
病気でなく元気で居れる今の自分の環境に感謝です。
2020年4月 7日 (火)
吉野家☆日記
今日は夕方からホームセンターコーナンにウェッティーを買いに行ってきました。
桜綺麗🌸🌸🌸春なんですねー
で、コーナンはもうお客さんが少なくなってる時間ではありましたが物がない！
びっくり‼️
もちろんウェッティーは無かったです💦
ないと思ってなかったのでウェッティー愛用者としてはガッカリでした😅
やはり緊急事態宣言が発令されるとなると恐怖心で買い占めちゃうものなのね。。
ここのところ、トイレットペーパーなんかもちゃんと販売されていたのに。
さあ、今夜はスマホ注文していた吉野家の晩ご飯🐮
テイクアウト🥡
10年以上食べてなかったなぁ。
こんなに美味しかったんだ❤️
多分人生3回目の吉野家でした✨
たまには良いですね😊
ヘアゴム☆日記
自分用😅
少し前に作ったNo.5のお気に入りだったヘアゴムが数日前になくなってしまって😭
ランニング中、UV手袋を外した時に落とした気がする💔
小さくて邪魔にならならないからお気に入りでした。
もう一度作りたかったのですがパーツも少なくなってきているのであきらめて...何か他にチャームは無いかと探したらカメリア出てきました😋🏵
ヘアゴムに加工🌟
2020年4月 6日 (月)
いちごパフェ☆日記
食べに行けないから
作っちゃった🍓
あまおう🍓
コーンフレーク（一応旬のミルクボーイの影響で入れてみた）は玄米フレークで地味なグレー
ぜーんぜん映えてなくて📸💦味もお店ほどじゃないけど、、美味しかったです。
この時期をどう楽しむか！
明日から兵庫県もこれまでより気をつけて行動しないといけなくなります。
感染によって苦しむ方が居なくなるまでみなさんと一緒に頑張ろ😊
2020年4月 5日 (日)
ななにー☆日記
月に一度の楽しみ『新しい別の窓』📺
コロナの影響で
Mattさん
渡辺直美さん
速水もこみちさん
など
急遽今日になり出演中止となり
内容が大きく変更となりました
新しい地図3人の生トークの後はこれまでのライブ総集編が流れてます。
誰も予測してなかった日々です。
ランニングネタ日記
今日もまた🏃♂️
完全ガード💦こわっ
VS花粉&太陽光😋
そしてお調子者
2020年4月 4日 (土)
ランニング☆日記
天気がいいので走って来ました☀️
先日はスマホを持って外の景色も写したけど走る時にポッケにスマホを入れていると重みを感じるのでやめました。
アップルウォッチがあれば時間も心拍計も音楽も近くにあってくれるので助かります🍎
しばらく運動していなかったのでいい筋肉痛を感じてます🏃♂️
靴下は韓国で買って来たフェイク😅ヴィトンっぽい感じ🤭
これが結構強くてなかなか破れません✌️
明日も走ろっと🎶
2020年4月 2日 (木)
久しぶりのランニング☆日記
早朝ラン！頑張りました😋🏃♂️
久しぶりにスニーカーを履くと気分が浮き足立って👟
いつもよりスピード上げて❕
春の爽やかな風を感じて調子に乗っちゃいました。
いい疲労感。
筋肉が「ヒー！」と喜びの叫びをあげてます😁
Zoffで買った花粉症予防のメガネと目の下まで覆ってくれるカバーを付けていたので花粉の心配は少ないです。
顔全て覆ってる怪しい人になってしまったので
家を出る時はキョロキョロと人通りをチェックしてから誰にも会わないように大急ぎで出て、走ってる時は羞恥心捨てました😅
明日も走ろうかな🎶
2020年4月 1日 (水)
雨の今日☆日記
強風と雨の1日でした☔️
出かける用があり車でGO
反対車線で事故あり自転車と人が倒れているのに気づいた瞬間息が止まりそうでした。
倒れて全く動かない人。
運転手さんが対応してましたが...
あんなにぐったりしていてその後どうなったのか。。
気をつけねばと強く気を引き締めました。
用を済ませてお昼のお弁当を買って帰ってきました。
ランチに行くことも無くなり地味な日々です。
日記も地味ですがご覧くださりありがとうございます🤍
