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2024年7月25日 (木)

エアロcombo☆日記


スポーツジムでダンベルを使ったり自重での筋トレをするクラスに参加して

その後にエアロのクラスに入ると言う2時間ぐらいのトレーニングをする曜日があります🏃‍♀️

 

最近よく着ているウエアはこれ

Img_2795

スポーツブランドじゃなくてGUのメッシュシャツ👚

これ一枚では着ないですよーん😁下にはちょっとだけ肌見せ系のトップスを、それをカモフラージュするためにこれを最後に😙

これがありがたいことに「可愛い」と声をかけてもらって嬉しい気分に浸っています💕

「セールで590円!」と伝えると皆さん驚かれて✨

「関西人は安いのを自慢する🤣🤣」と。うん、確かにそうね👛お得なものは自慢したくなるわ

現在はもっとお安くなっていたので追加購入しました👚👚👚

 

さてさて、これまで2つのプロブラムに参加して帰っていたのですが

ヒョンなことからこの後にあるもう一つ後のエアロコンボという難クラスにも続けて参加することに😱

 

噂には聞いていたけど・・案の定、回転は何度も繰り返され手足の動きはどうなってるか理解できないぐらいのハイスピードで💨

1人だけ2テンポも3テンポもずれて動いていると言うコントのような状況🕺💧

逃げ出したいぐらいの情けなさ😭

頭も足もこんがらがり🤣もう来週から参加したくない!心の中は大量の涙で「今日限りにしよう」と思っていたのに

終わった後、先生の「体は動いているから絶対大丈夫」という信じがたいお言葉に加えて動きのご指導を頂き💦

同じクラスの方からは温かいお声がけをいただいて・・

やめられない〜〜〜〜

 

と言うのを3度繰り返し(イヤイヤながらも応援してもらって3度参加)

でも全く上達せず、なんなら最初より変な緊張感が増して余計ついていけなくなってるぐらい

 

足がこんがらがりながら、しまいには「人生これぐらい情けないこともないといけないか、ストレスも必要だよね」と言い聞かせ

しばらく参加してみようかなと言う流れに自分を乗せていくことにしました🚢💨

 

皆さんの優しい言葉に背中を向けられないと言うのがやめられない理由です❤️ありがたいことです

 

 

 

 

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