お休みのお知らせ

9月21日までお休みいただきます

メッセージや販売については22日以降に対応させていただきます🤍

年に一度のパリ、買い付けもしっかりしてきます💎🎀💍

どうぞよろしくお願いします💍

にんにく点滴☆日記

この夏、体力が有り余っていてものすごく体調の良いまま過ごせています✨

人生で一番体調がいいのでは？と思うぐらい

ありがたいことに夏バテなんてなかったし、嬉しいです

ただ、鍵盤損傷中の肩などは痛いのですが😅それは気合で👍

でも明日から旅行するので念のためにんにく点滴を受けることにしました🧄

旅行ではあり得ないぐらい夜遅くまで歩いてヘトヘトになって睡眠時間もあまり取らずで

体調を壊すという悲しいパターンになることが多々あるので💦（大人なら調整すればいいのですが出来ない😅）

ここはにんにくパワーに頼って、このままスーッと好調を保とうと💉

ずっと通っているクリニックの美容部門

スマホ触ったりしようかなぁと、スマホを足の上に乗っけていたのですが

ここはもう体も目も休めようと思っていたら自然と寝ていました💤

マッサージチェアーのような椅子に座って個室ゆったりできました

効果のほどは？

ん〜〜〜分からない😅

だってずっと絶好調だから💨

でも来週効果発揮してくれると期待しています💪

免疫力がアップするという言葉を大きく信じて✨

明日からパリに向かいます✈️

その前に香港で遊んでから🇭🇰

昨日やっとスーツケースに荷物を詰め始めました

今回初めてトイレットペーパーとポケットティッシュを山のように入れています🧻🧻

1週間ほど前にラジオを聴いていたら

非常階段のシルク姉さんが「海外に行く時は絶対にトイレットペーパーを持って行きます！だから

小さくなったトイレットペーパーは取ってあってそれを持っていく」と言われていて😱

え？？なんで？と他のパーソナリティーさんが聞いたら・・

海外のトイレットペーパーは恐ろしいという話をされていました

注射針についた血液をトイレットペーパーの側面で拭くんだってぇ〜〜〜😱

で、早速ネット検索したら・・

以前どこの国かのトイレで見かけたのと同じトイレットペーパーの写真が出て来ました

何度も見たことがある・・でもどこだったのかは全く覚えていない

私はそれを外国で見た時は『夜に虫が入ってきてそれの死骸を誰かがトイレットペーパーで拭いたのかな、汚いなぁ』と思っていました

ずっと。

考えたら虫の死骸に血液がついてることはまずあり得ないのに🩸何も疑わず・・・

知らぬが仏です

でも知ってよかった

知らなかったらずっとそう言うペーパーを使ってたから。。

今回から消え物ですが持っていく荷物が増えました😌🧻

JICA関西食堂☆日記

神戸脇浜にお出かけし、

ランチに誘われたので行ってきた🍽️

世界の料理が食べられるということでした

11時半にオープンしてどんどん人が入ってきて👫👫👭👭

12時には満席だったので人気の食堂なのだと思います😋

話は変わって♻️

早朝ウォーキングはやっと4週間目に突入👟

まだまだ残暑厳しい9月ではありますが日の出前の明るさがあって

Tシャツ一枚で外に出ることができるこの季節はありがたいです

寒さが超苦手なので冬の暗さと寒さに耐えられるのか、そこまで続いているのか・・・

未来は分からないです😉

でも体重がこの間で2キロ減りました

もちろん他にも運動量を増やして食べるものにもすごく気をつけての結果なのですが

結果が出始めていてモチベーションは維持できています💨

フラ語☆日記

今年のお正月に仲の良い方から「今年の目標決めた？」と聞かれ、

咄嗟に「フランス語を毎日頑張って上達させること」と口から出ちゃいまして😅

漠然と、今年はフランス語を頑張りたいなぁと思っていたので

言葉として発したのだと思います

でも言霊ですね

その言葉と、それを聞いてくれた方に誇れるように（大袈裟😅）家を空けている日以外は

必ず少しでもフランス語を勉強しています📝

先ほどは仲良しフランス人の先生とzoomで📖🇫🇷

別にフランスに住む訳じゃないけど

何か一つ好きなことがあって頑張るのって良いなぁと最近特に思います

通っているフランス語学校でも授業が終わったら脳がすごく疲れていて、超脳トレ❣️

授業中に順番にあたるのですが毎回ドキドキして緊張してストレスになっていました

少し前に「なんで毎回ドキドキするのか、嫌になる」と思って考えを変えてみた♻️

なぜ毎回ドキドキするのか→答えられないかもしれないから→それは勉強不足だから→じゃあしっかり勉強して

何を聞かれても答えられるようにすればいい

という答えに辿り着いて

習ったことだけは頭にしっかり叩き込むように気合入れています👩‍🏫

そうすると授業で当たるのも多少緊張はするけど『大丈夫、大丈夫』と思えるようになり

その気持ちが余裕を生み、ストレスが軽減されました✨

最近やっとフランス語がすごく好きになってきて

今は毎日勉強するのが楽しいのです♪

でもまだまだなので、もっと頑張ろうと思える👍

ホテルオークラ神戸クリニック☆日記

今年もドキドキの人間ドック🐶

検査、気が重いなぁと思う気持ちも消してくれるような美しいポートタワーがお出迎え✨🗼

今年もホテルオークラ神戸で検診💉🌡️🩺🧑‍⚕️

入り口はホテルなので豪華✨旅人の楽しみが詰まった場所ですが

私は少しだけ気の重さを抱えながらそこを通過してクリニックへ💦

ずっと前は人間ドックは単なる通過点で検査してその後美味しいご飯が待っているという楽しみでもありましたが

いつからか・・結果がどうなるのか、それによって今日から明日への未来が変わって行く、怖いなぁと感じるようになりました

クリニックのラウンジ（ラウンジと言っていますが単にそれぞれの検査が終わるたびに待つ待合室😉）から眺める景色が綺麗で常に癒されます🚢🌊⛴️✨

胃カメラの後に休憩をする個室のようなゾーンがあって、そこに吊るしていたイラストがとても面白かったので撮影撮影📸😁

鼻血🩸🤣

このイラストを見ると鼻を拭くのも怖かったです😱

と言うのも、

今回の胃カメラ、医師の方の胃カメラの腕前はとても上手だなぁと思ったけど

驚くほど鼻フックだった👃😱

カメラを鼻から入れる検査を選んだのですが、ここまでカメラのホース？が上下に乱高下したのは初めて🤣😭

鼻の近くのホースを押さえてくれてなかったのだと思います

ホースが動くたびに顔が上下して😭「えーーーー、ちょっとーーー鼻血出るって！！！鼻の骨折れるーーーーー！！」と言いたいけど言えない

だって声が出ない💔

胃カメラが楽に感じたのは鼻の方が痛くて喉や胃の辛さに気が行かなかったのかも😅

ずーっと検査中「鼻フック鼻フック」って思いながらひたすら耐えるのみ

で、その後に見たイラストがこれだったので、検査前に鼻に注入した薬を拭くのも怖くて大人しく休憩していました🤣

出血が少しあったので焦りましたがすぐに治りホッ🩸

さてさて、検査結果を踏まえて医師の診察がありました

入ってすぐに先生が「怖い結果はなかったですよ」と言ってくださったので不安が一気に解消✨最初に言ってくれるのありがたい🤗

何もなくて本当によかった

ただ、水分摂取がものすごく少なくて腎臓の値が良くなかったようです

今、1日に１リットルと運動をするときは500ほどのOS1を飲んでいると伝えたら

それでは全然足りないとのことでした

夏で運動しない人でも利尿作用のない飲み物を1.5リットルの摂取が必要だそう🥤

え〜〜そんなに飲めるのかなぁ

でも、素直よい子🤭なのでちゃんとアドバイスを聞いて昨日から1.５リットル基本で朝から用意して

スポドリは別でまた飲むというようにしました👍

全て自分のため健康のためです💨

ドックのあとのお楽しみはランチ

今回もオークラの美味しい中華屋さん桃花林にしました

美味しくて夢中に食べていて途中のチャーハンやエビチリ・・など撮り忘れ📸😉

検査結果もまずまず良好でホッとしました

あとは当日結果がわからない検査結果とオプションで申し込んだアレルギー検査結果を待つのみ

キムラフルーツ☆日記

先日食べたもの🍔

丸福珈琲店でハンバーグのサンド🥪

おやつにフルーツパフェ🍊🍈🍇

いっぱい食べた日は帰りにスポーツジムに行ってしっかり1時間弱運動をする🏃

と決めたので、飽きるまで続けてみます😅

明日は人間ドックです🏥

あ〜〜ぁ・・・年に一度やって来る憂鬱な日💭

仕方ない、生きていくために通る道👍

ルイヴィトン展☆日記

いつか行こうと決めていたヴィトン展に行ってきました💠

大阪中之島美術館で開催されているルイビトンの展示

入り口からモノグラムがお出迎え✨かっこいい迫力

ヴィトンのトランクがドーム状になっていて

ここが入り口

この形、万博のフランス館を思い出しました🇫🇷

バッグから洋服、小物まで

充実した展示内容で大満足

いっぱい見て吸収して写真撮って📸

自分の作品作りにまた生かせそうです🤗

宇宙のような世界⭐️

ここにバッグが並べられていて幻想的でした

演出にも惹きつけられます

さすがだなぁ

今回、パリでヴィトン美術館に行く予約をすでに取っています

繋がっているなぁと感じています🇯🇵🇫🇷

ヴィトン大好きなお友達と行ったので

この流れでデパートのルイヴィトンにも足を運んできました👜

バッグやら財布やら色々見せていただいて✨

欲しいものが増えそう😉

POP MART×UNIQLO☆日記

待ちに待ったTシャツが届いたという通知が来たのでユニクロまでピックアップに向かいました💨嬉しいなぁ〜〜〜

で、手にした3着を見ると👀✨

えーーーー‼️白が無い！

グレー2枚！😱

「わぁ、白も買ったと思ってたら間違って同じのを2枚買ってたんだわぁ」と言うと（別にキャンセルするような勢いじゃなく

ただの会話として😌）、店員さんに流された😣😭🤣

恥ずかしさ倍増ですわ😅

で、白を追加で買いたかったけど今注文しても10月に届くような記載があったのでひとまず諦めました💔

あ〜あ、焦って買ってドジだわん🐶

購入できた馴染みの良さそうなピンクTとシックなグレーT、気に入りました🥰

早速スポーツジムに着ていこうっと🏃‍♀️