お友達から届いた素敵な贈り物📮
飛行神社のお守り様✈️
飛行機に乗って旅行するのでわざわざお参りに行ってくれたのです。
嬉しさで泣きそうです。
優しくて頼りになっていつも寄り添ってくれる大切なお友達💓
ありがたいです。
良い旅行になりそう。
月曜日にスポーツジムでパリ最新危険情報を教えてもらってから
スリやら窃盗やらの情報をネット検索するとものすごく情報がいっぱい入ってきて
気持ち落ちてましたがこのお守り様で元気もらえました⤴️👍
先日作った国旗キーホルダーをバッグにつけるという思いつきはやめることにしました💔
日本人です、とフランスのお店の方には伝えたくても
スリにはますます狙われそうなので中止🚫😊
自分らしく楽しめますように。
贈り物いただきました🎁
茅乃舎さん大好きだから嬉しいなぁ♪
フルーツティーもおまけで🍓🍊
初めて会社に勤めたときにお世話になった方です
その頃は何も考えてなくて
人との縁の大切さなんて考えたこともなかったしクールでとがってたかなぁ
今振り返ると恥ずかしくなるぐらい自分のことしか考えてなかった気がします😭
何度も経験した引越しにより多くの人と関わる機会があり
色んな方に出会い助けていただいたことで考え方がどんどん変わっていきました✨
時は戻せないからどうしようもないけど
振り返ると恥ずかし事ばかりです😓
今日はジム🏃♀️で新しい出会いがありました✨
私が間も無くフランスに行くとお友達に伝えていたら
「先週パリから帰ってきた人がいるよ」と教えてくれて🇫🇷
紹介してもらってその方に
最新パリ情報を教えてもらいました
良いことと悪い事がいっぱいあったってΣ('◉⌓◉’)
アジア人がコロナでほぼ来ていなくて
目立つそうです
スリに3回も遭ったそうで😨コロナ後の治安の悪さを実感しました
iPhoneをメトロで盗られたと聞き恐ろしさに震えてしまった
パリは慣れているという気持ちで注意すると言う部分が緩んでいたので本気で荷物管理をしなきゃと勉強になりました。
パリ情報を教えてくれた方は台湾出身とのことで
大好きな台湾の方なんだぁ💓と嬉しい出会いでした❗️🇹🇼
仲良くなりたいなぁ
この国旗は、フランスに行くときは絶対に作って行くと決めていたもの🇫🇷🇯🇵
自分のなので時間がある時にチャチャッと作ったお気軽作品
キーホルダーにしてバッグに飾ります
コロナ禍でアジア人に向けられた色んな目は今はどうなっているのか知らないけれど
日本人ですアピールです😋
今にも雨が降りそうなお天気の金曜日☁️
そんな日はコンバースのレインスニーカー☔️
ワンポイントでスワロで作ったブローチをスニーカに✨
キラキラです🌟
行ってきまーす🚃
先日の人間ドックで血液検査結果はほぼ良好でした
一つだけ
『体の中の水分がかなり減っている』という事がわかる数値が出ていました🚰
これは少し前にクリニックでにんにく注射をしてもらった時にも言われてたことでした
注射針を指すと普通はスーッと血液が注射器の方に逆流してくるそうですが
血液がドロドロで🩸逆流してないと言われてびっくり💔
水分摂取、特にOS1も飲むようにと勧められて飲んでいたのですが
今回の検査でもやっぱり相変わらず水分量が少なかったようで
先生から
「夏は500ミリリットルのペットボトルを3本、1500
冬は500ミリリットルのペットボトルを2本、1000は飲んでください」
と。
聞く力😁
早速昨日から1.5リットル摂取しはじめました👍
何となくそのぐらいは毎日飲んでいると思っていたけど
朝に一日摂取量を出してそれを飲み切ると決めて見てみるとなかなか1.5リットルって飲めていなかったことに気づく😨
お医者さんからいただける有難いアドバイスは全部やっていこうと思っています。
自分のためです。
追記✨お水・麦茶・ルイボスティがおすすめだそうです。
カフェインが入っていないものを勧められました☺️
年に一度のドキドキ行事🏥
人間ドックの日がやってまいりました💨
落ち着いた入り口は本来ワクワクした気持ちで入るものなんだろうけど
毎回ブルーな気持ちで入るという💦
胃カメラが・・・💔
今年もお守りとして✨
カープのキャンプ地、日南のにちなんぢゃ様🤍⚾️
頂いてから大切にしっかり使わせていただいているタオル💛
超音波やレントゲン、いろいろある検査の中で毎回苦しみだけしかないのが胃カメラ📷
今回初めて説明書きを渡されて
「リラックスして受診すればまるで探検隊気分を味わえる」！！？？
笑ってしまったけど・・
角度を変えればそう感じられるのか？
いや、、あの苦しみの中で探検隊気分って・・
あぁ、でもそう思うことで楽に感じられるのか
と、色々想像しながらその時を待ちました
去年の先生はひどくて親の仇？と言うぐらいグイグイとカメラを差し込んできて
ありえないぐらい辛かったので今年は一層ブルー入っていました
看護師さんが「今日の先生は優しくて上手ですよ」と声をかけてくれました。
どんなものなのかと蛇に睨まれたカエルのように待っていたら
え？痛くない、わ、すごく楽！
と
感動の胃カメラタイムでした。
胃が弱いので過去に数えきれないぐらい胃カメラ検査をしてきた中で初めて痛みがなかったのが今日✨🔔
記念日👏
しっかり先生のお名前を教えていただきました。
来年、希望の先生を選べますように。
人間ドックの後のお楽しみといえばランチ🍽
お食事券がもらえちゃうのです
今年も桃花林で決まりです♪
最高に美味しい中華料理です💓
景色も良いし、スタッフさんも親切、あぁ、これがあるからオークラやめられません☺️
平日のゆったりとしたロビーで少しくつろいでから帰りました。
少し前にお友達といったひつじのショーン展で購入したペンタイプの除菌スプレー✨
ペンのキャップ部にあるクリップで簡単に留めることが出来るので
物凄く使い勝手が良いのです
あぁこんな事ならもっと買っておけば良かった💓
ネットで探しても探してもこのタイプの販売先が見つけられず
再び行ってきました
デザイン、10種類ほどです。
でも！選べない！
シークレット除菌なのです❌😅
前回はラッキーで、欲しかったホワイト系のデザインでしたが
今回はどうだろう・・
3個買ってみた
黒いの
ベージュ
白いの
それぞれ違う色でした👍
希望は白色でしたがまあ良しとしよう😙
最初に入ってる除菌スプレーがなくなったら
愛用しているパストリーゼに詰め替えます♻️
京都は何度行っても良いわぁ✨
今回は母も一緒に行ったので
子供の頃に住んでいた五条丹波口をちょっと懐かしく巡りました。
先日のバーベキュー🍖
火おこし🔥
ちょっとだけ秋の気配を感じる夕方に
炎が心に沁みます🍁
食欲の秋！ガッツリ🥩
お餅も美味しいの🤍
まだまだ湿度が高い毎日ですが
確実に秋が近づいてるんだなぁと赤とんぼを目にして感じます✨
ちょっと寂しい感じな・・
先日買った瓶ボトルのドリンクをイオンに返却に行きました🚗
ガラス瓶をリサイクルするので返却するとお金が戻ってくる、と思い込んでいましたが
実際はすごく手間がかかる事実😨
アプリ落として色々登録して
結局いつの日か返金されるの？ポイントで戻るの？
分からないままで・・
瓶は返却できたのでまあヨシとしよう👍
これだったら花瓶にするために置いておけばよかったかなぁ
これだけの為に車できたので全然エコになっていない状態になっちゃった。
こう言うのも大切なのかもしれないけど
お金を戻してもらうために手間が増えてしまってて、いいのか悪いのか・・
でもこの流れに慣れると便利なのかしら？
まあ引き続きものを大切に使って地道にエコ活動しようっと♪
帰国時のPCRも廃止へ向かい
このために打っていた3回目ワクチンが活用できるとなり
風がふいているぅ〜♫
持っている気になって調子づいています😓
感謝です。
と言うことで
楽しみは増しており
両替に行って参りました👛
ユーロは大きなお札もありますが
20ユーロ以下のお札を持っていくこと、とフラ語の先生から教えてもらっているので
20と10ユーロだけの換金にしました💶
大きなお札だと返金されて戻ってくるお札が偽札の可能性があるそうです。
せっかくの旅なのでそういうリスクになることは最初から避けておきます👍
それにしても円安ですね・・
1ユーロが140円でした。
